Есть у меня приятель, мы знакомы года 4 и периодически видимся в общей компании. Ещё в первую встречу, узнав, что я психолог, он начал расспрашивать что делать с обидами на сестру.
Ситуация в том, что после смерти родителей они несправедливо вкладу получили наследство. Сестре отошло то, что заработал и купил этот самый мужчина, просто оформлено было на отца. При этом сестра сделала вид, что всё так и должно быть, в отношениях повисло напряжение. Разговоры ни к чему не приводили и мой приятель бесконечно крутил эту обидную для него ситуацию в голове.
Я, ясен пень, посоветовала сходить к психологу, кто работает в краткосрочном подходе, можно ко мне, за 4 сессии управимся. Мужчина сказал ”Ага-ага, понял” и не позвонил.
С тех пор прошло уже почти 4 года, раз в несколько месяцев мы пересекаем и каждый раз он говорит, что ходил со своими обидами в трехмесячный коучинг — не помогло. Ездил на тренинги к просветленным мастерам — не помогло. Брал персональную коуч-сессию — не помогло. Был на ретрите эмоциональной работы — не помогло.
Я же каждый раз вздыхаю и говорю, что-то в духе “Если с кариесом прийти к проктологу, зубы ты не вылечишь”, но он продолжает держаться своей стратегии.
Очевидно, что человек хочет решАть свою проблему, а не решИть её. Уверена, там полно вторичных выгод и эта обида просто маскировка чего-то более большого и страшного. Если убрать её, то придет время и необходимость заняться по-настоящему важной и, очевидно, пугающей задачей. Это страшно и слишком дискомфортно, лучше безрезультатно решать проблему-прикрытие.
Но что меня в этой истории задевает, так это то, что каждый специалист, к кому мой приятель обращался, обещал ему решить проблему.
Я не имею ничего против коучинга, тренингов и просветления, но у всех этих методов есть границы применимости.
Коучинг супер прокидывает дорожки в будущее и помогает собрать ресурсы. Тренинги эмоциональной работы дают возможность сбросить напряжение, почувствовать расслабленность в теле и в некотором смысле свободу внутри.
Но тут у человека конкретная задача: боль прошлого с кучей триггеров в настоящем. Так отправьте его к специалисту по профилю.
Расчет, видимо, на групповую динамику. Что в группе на общей энергии и успехах других участников у него тоже спонтанно случатся изменения.
Раскрою секрет: большинство тренингов именно так и работают. В группе всегда есть люди, кто пришел в состоянии, когда позарез надо решить проблему и он сам уже созрел и готов с ней справиться. Их надо чуть подтолкнуть, немного погрузить в измененное состояние сознания (а любая групповая динамическая практика, будь то дыхание, танцы или звучание — та самая измененка) и у них всё случится. Инсайт, катарсис и переход из внутреннего кризиса в новое состояние.
Когда это видят другие участники, у них включаются зеркальные нейроны и понимание, что “раз у одного получилось и у меня получится!”. Дальше всё происходит спонтанно. Ну то есть это не управляемая закономерность. Инсайты и изменения на тренингах — это случайность, которая происходит с теми, кто и без тренинга был готов к переменам.
К чему я так долго рассказываю эту методологию — к тому, что приглашая на тренинг специалист не может обещать решение проблемы с обидой. И, когда видит, что человеку явно нужна помощь, нечестно и жестоко брать с него деньги за призрачный шанс.
Именно по этой причине я беру людей в работу только через бесплатную онлайн-встречу. Мне важно понимать, что мои методы вам подойдут, что ваше состояние позволяет пойти в работу и не нужна помощь психиатра и медикаментов. И нередко я перенаправляю клиентов коллегам, потому что знаю, что они профи в проблеме этого конкретного человека. Я могла бы взяться, понимаю как работать, но в то же время знаю, что коллега стаю собак на этом съел и даст результат очень быстро говоря с клиентом на его языке.
К сожалению, у психологической помощи нет регистратуры. Людям непонятно как выбирать специалиста и где критерии, что он поможет с конкретной проблемой. Поэтому давайте договоримся: раз мы с вами дружим в соцсетях, значит вы по-товарищески всегда можете попросить совета. Когда что-то тревожит, напишите мне в личку и я подскажу кто вам нужен, побуду той самой регистратурой и помогу вам найти нужного доктора на вашу хворь.
Как я работаю с клиентами, я подробно рассказываю в Реалити “Выход из одиночества”. Почитать можно в Телеграме t.me/psychologist_tatyana_nadtochey
или в Максе https://max.ru/id540302234519_biz