Начал применять простую вещь и заметил, что стал «читать» книги быстрее. В дороге, на прогулке, во время уборки или завтрака вместо музыки включаю аудиокниги. Иногда реально приходится себя заставлять. Мозг саботирует. Ему проще включить музыку и получить быстрый дофамин, чем грузить себя новыми знаниями, но недавно наткнулся на мысль, которая хорошо отрезвляет. Смысл простой. Будет тяжело учиться и читать. Но также тяжело быть глупым и необученным. Будет тяжело работать и зарабатывать. Но также тяжело жить без денег. Будет тяжело заниматься спортом и следить за здоровьем. Но также тяжело быть уставшим, больным и без энергии. В любом случае будет тяжело. Вопрос только в том, какое «тяжело» ты выбираешь.
Лайфхак
Начал применять простую вещь и заметил, что стал «читать» книги быстрее.
В дороге, на прогулке, во время уборки или завтрака вместо музыки включаю аудиокниги.
Иногда реально приходится себя заставлять.
Мозг саботирует. Ему проще включить музыку и получить быстрый дофамин, чем грузить себя новыми знаниями, но недавно наткнулся на мысль, которая хорошо отрезвляет.
Смысл простой.
Будет тяжело учиться и читать.
Но также тяжело быть глупым и необученным.
Будет тяжело работать и зарабатывать.
Но также тяжело жить без денег.
Будет тяжело заниматься спортом и следить за здоровьем.
Но также тяжело быть уставшим, больным и без энергии.
В любом случае будет тяжело.
Вопрос только в том, какое «тяжело» ты выбираешь.
