«Вы каждый день просыпаетесь с мыслью “ненавижу эту работу”, но боитесь уйти. Кажется, что нигде не возьмут, что вы ничего не умеете, что своё дело — это разорение. Я Кирилл Кистенёв, социальный психолог и предприниматель (сам прошёл этот путь). Вот протокол, который выводит из ступора.»
«Страх сменить работу или начать своё дело: инструкция от психолога, когда нет сил и денег»
«Вы каждый день просыпаетесь с мыслью “ненавижу эту работу”, но боитесь уйти. Кажется, что нигде не возьмут, что вы ничего не умеете, что своё дело — это разорение. Я Кирилл Кистенёв, социальный психолог и предприниматель (сам прошёл этот путь). Вот протокол, который выводит из ступора.»
Почему вы застряли? 3 причины
- Страх ошибки — кажется, что выбора нет, а любой шаг приведёт к краху.
- Отсутствие плана — непонятно, с чего начать, поэтому мозг парализует.
- Энергетическая яма — депрессия или выгорание, нет сил даже думать.
Пошаговый план на месяц
Неделя 1. Диагностика
- Запишите все страхи (что конкретно пугает: нищета, осуждение, потеря статуса)
- Оцените финансовую подушку (если её нет — сначала ищите подработку, а не уходите)
Неделя 2. Микродействия
- Обновите резюме (15 минут в день)
- Посмотрите 5 вакансий (без отклика, просто смотреть)
- Поговорите с тем, кто уже сменил сферу
Неделя 3. Пробный шаг
- Откликнитесь на 1 вакансию, которая на 70% подходит
- Или зарегистрируйтесь как самозанятый (бесплатно через приложение)
Неделя 4. Решение
- Примите предложение или останьтесь, но с чётким планом ухода через 3 месяца
Юридический минимум для начинающих предпринимателей
Это моя суперсила: я подскажу, какие налоги, договоры, риски. Например:
- Самозанятый: налог 4–6%, без взносов в ПФР (но стаж не идёт)
- ИП: больше отчётности, но можно нанимать сотрудников
- Просрочка по кредитам — не повод бросать бизнес, есть реструктуризация
Формат работы
Первая встреча (60–90 мин) — 1500 ₽. Диагностика + первые шаги.
Пакет 4 встреч — 10 000 ₽ (экономия 2000 ₽).
Оплата после консультации, если понравилось.
Кодовая фраза «Авито, хочу шаг» — скидка 10% на первую встречу.
Подписывайтесь на мой Telegram — там я делюсь кейсами смены карьеры.
