🤬🫵 «Слушай, когда тебе говорят!»
Фраза, которую многие слышали в детстве. И вот, допустим, эта штука запечаталась. Не просто как воспоминание, а как команда — слушай, воспринимай, иначе будет плохо. И после неё добавка, типа «а то сейчас получишь». То есть не просто слушай, а слушай с максимальной серьёзностью, потому что на кону что-то страшное 🥶
И что произошло в теле — создалась гипервосприимчивость к словам. Слуховой канал как будто расширился больше чем надо, стал пропускать слишком много. Каждое слово другого человека заходило слишком глубоко, слишком близко к сердцу, слишком серьёзно. То самое «принимает всё близко к сердцу» — вот оно откуда 🧠
И это создавало у человека постоянное перенапряжение. В общении с людьми — стресс, потому что каждая фраза воспринимается как что-то сверхважное. Каждое замечание — как удар. Каждый разговор на повышенных — как угроза жизни. Гипервовлечённость, от которой человек после обычного рабочего дня чувствует себя так, будто отработал смену на стахановской передовой 🔮
Когда нашли эту фразу и поработали с ней в трансе, произошла интересная вещь — если перевести на визуальный язык, поток в ухо как будто сузился до нормального размера. Перестал захлёстывать. Появилась лёгкая здоровая отстранённость — не холодность, не безразличие, а просто нормальная дистанция, которая позволяет слышать без того чтобы каждое слово било в солнечное сплетение
И общение пошло в сторону облегчения. Потому что когда не создаётся стресс от самого процесса слушания — можно наконец нормально разговаривать с людьми, без внутреннего страха и без ощущения что тебя сейчас за что-то накажут.
Одна фраза из детства. Один перевозбуждённый канал восприятия. И годы жизни в режиме «слушай, а то получишь» 🌀
#гипнофилин #из_практики_гипнофилин
