Кольцо «poher» и книга «Займись ничем». В ней описывается как отдых действует на мозг, какие отделы затрагивает. Очень много классных исследований приведено в пример. И главное, легко читается. Вот вам интересный факт из книги: «По данным Агентства по охране окружающей среды в Великобритании три четверти детей сейчас проводит на улице меньше времени, чем заключенные»
Ещё одна рекомендация, которая помогает мне ставить мозги на место. Кольцо «poher» и книга «Займись ничем».
В ней описывается как отдых действует на мозг, какие отделы затрагивает. Очень много классных исследований приведено в пример. И главное, легко читается.
Вот вам интересный факт из книги:
«По данным Агентства по охране окружающей среды в Великобритании три четверти детей сейчас проводит на улице меньше времени, чем заключенные»
