Даже сложно представить, что для каждого из вас означает понятие "гормон удовольствия". Нет, лично у меня нет никаких неприличных ассоциаций. Жизнь у меня другая, я действительно задумался о новом выходе на улицу.
Типичная для меня ситуация: спишь, сколько хочешь, а спешить никуда не надо. Такое чувство, что я уже "отспешил" своё.
Хочу просто двести метров. Вот говорят "Разумеющему достаточно немного." В принципе жизнь меня и так не сильно обделила. Живу скромно, выйти на улицу сейчас - событие для меня.
И вот я думаю: этот самый «гормон удовольствия» для меня сейчас - не прыжок с парашютом и не шумная вечеринка, а просто свежий воздух за дверью.
Легко и бодро одеваюсь, обуваюсь в кроссовки тоже без особых проблем. Использую длинную обувную ложку, чтоб мочь стоя. Иду к лифту.
Нажимаю кнопку, лифт тут же дружелюбно открыл для меня двери в свой мир. Всё-таки великая вещь этот лифт, а то сейчас бы с пятого этажа 5-10 минут корячился по ступенькам.
Несколько дней я не мог себе позволить просто выйти погулять, а сейчас у меня повод просто заценить такую возможность. Холодный ветер в лицо уже воспринимается как тёплый поток надежды на светлое будущее.
Выхожу. Сначала говорю себе: не спеши, а то успеешь. Двести метров - это не марафон, нет смысла идти на рекорды. Каждый шаг - как маленькая сделка с самим собой: «Я смог. Я вышел». И ведь не обманываю.
Начинает предательски трястись правая стопа. Пытаюсь ступить с ней в переговоры.
А тут ещё встречаю знакомого тренера из своего фитнес-клуба. Обменялись парой фраз, и моя правая нога волшебным образом успокоилась. Так я и пошёл дальше, это была только первая сотня метров.
Тявкнул маленький шпиц в мою сторону. Осторожно подхожу, вижу: ямку роет. Дальше диалога не случилось, иду к скверу.
Вот и второе дыхание. Сначала я специально делаю короткий шаг левой ногой и максимально длинный шаг правой. Дело в том, что правая нога у меня сейчас парализована сильнее и к тому же неправильно ставится на стопу - с правого бока на левый, а не с пятки на носок. Левая выглядит почти здоровой на фоне правой.
Последние 150 метров я уже забил на правильность и просто иду для собственного удовольствия, шагая левой и подволакивая правую. Пусть тренировки останутся для беговой дорожки в тренажёрном зале.
Планировал 200 метров, а прошёл в итоге 400 метров. За 30 минут
Возвращаюсь домой - и чувство такое, будто подвиг совершил. Ложусь на диван, закрываю дверь в этот большой, шумный мир. И думаю: «Разумеющему достаточно». Вот я и разумею. А большего вроде бы пока и не надо.
Спасибо за поддержку моего канала. Сбер 2202 2081 3092 7016
Всем спасибо за внимание!