Почему тянет к другим, когда в паре спокойно или про перенос желания, новизну и дистанцию

Момент, который пугает многих. Да что там, почти всех.

В отношениях всё более-менее спокойно. Нет драм, нет сильных конфликтов, есть понятная жизнь. И вдруг появляется интерес к другому человеку.

Иногда это просто симпатия.

Иногда — сильное притяжение.

Как быстро возникает чувство вины? В паре с мыслью что со мной что-то не так, я всё порчу, почему мне недостаточно того, что есть?

Когда отношения становятся стабильными, психика привыкает. В них меньше напряжения, новизны, меньше неопределённости. Это даёт ощущение надёжности, но одновременно снижает уровень включённости.

И в какой-то момент появляется кто-то другой.

Не обязательно лучше. Это вообще не про типаж.

Но рядом с ним возникает то, чего давно не было: реакция. Интерес, волнение, ощущение движения. И это переживается очень ярко именно потому, что внутри уже было спокойно.

Контраст усиливает эффект.

Важно здесь не спутать две вещи.

Это не обязательно про любовь к другому человеку. И не обязательно про то, что с текущими отношениями всё плохо. Чаще это про то, что психика реагирует на новизну и дистанцию. Другой человек не встроен в вашу жизнь. Он не предсказуем, не полностью доступен, не свой.

И именно это создаёт напряжение, которое воспринимается как притяжение.

Плюс к этому добавляется ещё один фактор.

В стабильных отношениях мы привыкаем к своей роли. Становимся понятными друг для друга. А рядом с новым человеком возникает ощущение себя другой — более живой, интересной, привлекательной. И это тоже начинает притягивать.

Поэтому тяга к другим в спокойных отношениях — это не том что надо уходить. Но это всегда свидетельство о том, что внутри есть потребность в новизне, в ощущении себя.

И если это игнорировать, напряжение будет накапливаться.

А если смотреть на это спокойно, без попытки сразу всё обесценить или разрушить, становится видно, что не любовный треугольник, а столкновение двух состояний:

— стабильности

— и желания переживать себя по другому.

Возможно, мы с тобой так и не встретимся вживую — но я работаю онлайн. И это не помешает тебе уже сейчас начать разбираться в себе глубже: не по советам, а через понимание того, что на самом деле происходит в твоих отношениях.

Автор: Стагис Анна Станиславовна
Психолог, Психоаналитическая терапия

Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru