Добавить в корзинуПозвонить
Найти в Дзене
Осознанная реальность

Почему вас бесят все эти “соберись, тряпка”? Да потому что…

Пендель что делает? Придает ускорение на старте. Человек напрягся, собрался, побежал, что-то сделал. День, два, неделя. А потом сдулся. И снова лежит с чувством вины. И думает, что проблема в лени. Хотя лень тут и рядом не стояла. Проблема в том, что он все время пытается подстроиться под чужой темп. Сейчас вообще стало модно давить на себя. Если не успеваешь — соберись. Если устал — не ной. Если тяжело — продолжай, терпи. В итоге человек воспринимает это как норму и начинает ломать под чужой ритм жизни себя. Кому-то легко встать и с ходу включиться. Кому-то надо раскачаться. Кто-то не может проснуться без чашки кофе и это для него просто необходимый утренний ритуал. Кому-то лучше идет длинная спокойная дистанция, а не марш-бросок. Кому-то нельзя решать быстро, потому что потом он же сам и разгребает свои поспешные решения. Но вместо того чтобы это понять, человек начинает себя пинать, ну или ему дают тот самый волшебный пендель для ускорения. И это портит жизнь. Свой ритм — это не по

Пендель что делает? Придает ускорение на старте. Человек напрягся, собрался, побежал, что-то сделал. День, два, неделя. А потом сдулся. И снова лежит с чувством вины. И думает, что проблема в лени. Хотя лень тут и рядом не стояла. Проблема в том, что он все время пытается подстроиться под чужой темп.

Сейчас вообще стало модно давить на себя. Если не успеваешь — соберись.

Если устал — не ной. Если тяжело — продолжай, терпи. В итоге человек воспринимает это как норму и начинает ломать под чужой ритм жизни себя. Кому-то легко встать и с ходу включиться. Кому-то надо раскачаться. Кто-то не может проснуться без чашки кофе и это для него просто необходимый утренний ритуал. Кому-то лучше идет длинная спокойная дистанция, а не марш-бросок. Кому-то нельзя решать быстро, потому что потом он же сам и разгребает свои поспешные решения.

Но вместо того чтобы это понять, человек начинает себя пинать, ну или ему дают тот самый волшебный пендель для ускорения. И это портит жизнь.

Свой ритм — это не поблажка. Это точность, идеальная сонастройка со своим миром. Когда вы знаете, как у вас реально получается, вы перестаете тратить силы на борьбу с собой. Тогда уже можно не геройствовать, а делать. Не рваться, не загонять себя, не устраивать вечные качели вперед-назад. Просто идти, чтобы хватало дойти до результата, а не ждать очередного вдохновения.

Самое глупое, что можно сделать, — это постоянно подгонять себя. Посмотрите, какой он молодец, все схватывает на лету, все делает, допоздна на работе засиживается, постоянно в режиме многозадачности. А внутри быстро копится злость, усталость и ощущение, что любая задача — как мешок с камнями. Потом человек уже на ровном месте срывается и больше ничего не хочет. И опять думает, что с ним что-то не так.

Одному надо начинать медленно, зато потом он идет ровно и сильно. Другому надо делать частями, разбить задачу на части и сделать. Третьему нужна тишина, иначе голова перестает соображать. Четвертому важно сначала понять, зачем ему это вообще надо, иначе он не сдвинется с места, как ты его не пинай. Не надо путать со слабостью. Каждый человек устроен по своему.

Когда находишь свой ритм, появляется опора. Больше шансов дойти до результата. Меньше ненавидишь свою работу, свою жизнь в целом. Меньше обещаешь себе невозможное. И больше делаешь. И да, все получается гораздо легче.

Не встряхивать себя надо, не ждать волшебного пенделя от Вселенной, а найти свой ритм и начать жить, двигаться в нем. Всё остальное быстро заканчивается, еще и неприятные последствия оставляет.

Больше практических материалов, конкретные наблюдения, механизмы и рабочие инструменты, которые помогают разобраться в своей ситуации и принять верные решения, в моем Telegram-канале "Осознанная реальность".

Если проблемы с доступом к телеграм, подписывайтесь на блог "Осознанная реальность"