Помимо простых (для нее), необходимых рутинных действий:
🔻учить одно стихотворение в день (для тренировки памяти),
🔻читать беллетристику на английском (для поддержания языка),
🔻вообще избегать стандартного чтения, постоянно расширять свой кругозор — новые книги, новые фильмы, новое общение —
она сформулировала, пожалуй, наиболее важный рецепт, который подходит для каждого: решать «сверхзадачи».
«Что такое сверхзадача? Это то, что (постепенно или вдруг) стало очень важно; очень нужно; чего безумно хочется; или, наконец, чего не избежать. Но выполнение ее нельзя купить, нельзя украсть — нельзя даже взять напрокат. Сверхзадачу можно выполнить, только включив свой творческий потенциал.
И далее, по принципу положительной обратной связи — творческая задача (сверхзадача) — мысль — активирует возможности мозга; мысль развивается, обрастает деталями — мозговой творческий потенциал активируется, и вот уже не сразу, но скоро — думать становится легко и приятно, мысль обрастает не только деталями, но и творческой радостью, эмоцией.
Нерешаемая, невыполнимая вчера задача становится решаемой, выполнимой — такой, или почти совсем такой, какими были задачи «раньше», тогда, когда проблемы «быть или не быть» (могу или не могу) не было. Человек открыл, казалось бы, не просто закрытую, а забитую дверь.
Сверхзадачи иногда (да, в общем, и нередко) ставит сама жизнь, они возникают перед нами, вызывая вопрос: «принять или не принять». И сверхзадачу можно принять — или, зная ее потенции, смоделировать. А также иногда (хотя и нечасто) нельзя не принять.
Сверхзадачу нельзя решить по стереотипу, матрицы стереотипа нет, ее надо решать заново».
---------------------------------------------
Спасибо за подписку на мой блог!