Вчера был всего 1 кросс на 22 км на низком пульсе и все Тренировка показала, что организм адаптацию прошел и можно тренироваться в полную силу 🚀 После тренировки сходил на массаж к тете Лене (лучший спортивный массаж в Бостери у нее). Кстати, так совпало, что Лена тоже родом из Йошкар-Олы ✨
8-й день на сборах в Кыргызстане
Вчера был всего 1 кросс на 22 км на низком пульсе и все
Тренировка показала, что организм адаптацию прошел и можно тренироваться в полную силу 🚀
После тренировки сходил на массаж к тете Лене (лучший спортивный массаж в Бостери у нее).
Кстати, так совпало, что Лена тоже родом из Йошкар-Олы ✨
