Добавить в корзинуПозвонить
Найти в Дзене

Раньше я бы уже сошла с ума от тревоги, а сейчас делаю вот что

Друзья, спасибо за ваши комментарии в Телеграм, вы написали реально очень классные и интересные темы. Мне эти темы тоже очень откликаются - и про проявленность, и про достаточность, и про самоценность - практически всё что вы сказали. Что я решила делать дальше? Раньше в тревоге я бежала бы во все стороны сразу. "Не останавливайся, вдруг ты что-то упустишь, давай вперед, ты теряешь время, вдруг ты не заработаешь достаточно денег" - говорила бы моя тревога. Я запустила бы одновременно несколько курсов, начала бы еще один-два дополнительных проекта. Потом слегла бы на пару недель, и едва выздоровев, снова принялась бы работать за троих. Большинство умных и ответственных людей делает так. Возможно и вы тоже. Но сейчас я решила поступить вообще по-другому. Первое что я сделала - это разгрузила себя и замедлилась. Организовала себе побольше "воздуха" в графике в течение дня - чтобы было время действительно услышать себя. Не вникаю в новости. Уровень абсурда там уже зашкаливает, поэт

Друзья, спасибо за ваши комментарии в Телеграм, вы написали реально очень классные и интересные темы. Мне эти темы тоже очень откликаются - и про проявленность, и про достаточность, и про самоценность - практически всё что вы сказали.

Что я решила делать дальше?

Раньше в тревоге я бежала бы во все стороны сразу.

"Не останавливайся, вдруг ты что-то упустишь, давай вперед, ты теряешь время, вдруг ты не заработаешь достаточно денег" - говорила бы моя тревога.

Я запустила бы одновременно несколько курсов, начала бы еще один-два дополнительных проекта. Потом слегла бы на пару недель, и едва выздоровев, снова принялась бы работать за троих.

Большинство умных и ответственных людей делает так. Возможно и вы тоже.

Но сейчас я решила поступить вообще по-другому.

Первое что я сделала - это разгрузила себя и замедлилась.

Организовала себе побольше "воздуха" в графике в течение дня - чтобы было время действительно услышать себя.

Не вникаю в новости. Уровень абсурда там уже зашкаливает, поэтому мой выбор - дистанцироваться и заниматься собой.

Разрешила себе просто быть, наслаждаться моментом и ждать, пока внутри созреет обновленное вИдение того, куда я иду.

И кстати, я уже получила несколько неожиданных и приятных результатов такого подхода.

Расскажу об этом дальше в постах.

А завтра выложу практику, которая поможет и вам остановиться, услышать и почувствовать себя - если актуально.

Что думаете? Пишите в комментариях.

И можете тоже прокомментировать вчерашний пост "Тишина в эфире не случайна", где мы обсуждаем какие темы интересны вам.