Всем привет, дорогие друзья! Я недавно написала, что подарила дочери биодобавки, и это вызвало бурные комментарии и споры. Хочу пояснить, что это не лекарства, а именно биодобавки, но и их без рекомендации врача, я думаю, нельзя употреблять. Я ведь написала в статье, что дочь следит за своим здоровьем. Сдает тесты на наличие или отсутствие в организме жизненно важных веществ. У молодежи сейчас вообще это пунктик — следить за своим здоровьем. Мы такими не были. А зря. За здоровьем надо следить всегда и в любом возрасте. Упустишь что-то — и всё, считай, получил хроническое заболевание.
Ведь и наш внешний вид зависит от того, как мы себя чувствуем
Если внутри не всё в порядке, то и на внешнем виде это очень сильно отражается. Взять хотя бы нашу кожу: если в организме не хватает какого-то жизненно важного вещества или, наоборот, его избыток, то наша кожа сразу дает об этом знать. Это и различные высыпания на коже, шелушение или, наоборот, жирный блеск.
Вот скажите, давно вы видели прыщавых подростков?
Я так очень давно, во времена моей молодости прыщи как раз и считались признаком переходного возраста. А сейчас я не вижу прыщавых подростков. Куда они пропали?
Я задала такой вопрос Алисе, и она ответила, что это не соответствует действительности. На самом деле прыщи у подростков есть и сейчас. Просто они не так сильно выражены, как во времена моей молодости. Почему так произошло? Да потому что люди стали бережнее относиться к своему здоровью. Раньше прыщи не считались заболеванием. Все говорили, что это временное явление и оно пройдет вместе с молодостью. И никто даже не пытался их лечить. А сейчас это называется «акне» и считается заболеванием. Существуют методы профилактики и лечения этого заболевания. И если честно, то не у всех акне проходит вместе с молодостью. Некоторых это заболевание преследует всю жизнь. Поэтому наша молодежь правильно делает, что следит за своим здоровьем с младых ногтей.
У меня проблем с прыщами не было. Были, конечно, в молодости, но совсем недолго и немного. Я и тесты не сдаю. Может и зря. Обычно мне хватает одной диспансеризации в год. В последнюю диспансеризацию выяснилось, что у меня повышенное давление и сахар на верхнем пределе нормы. С давлением я худо-бедно разобралась, хотя к полной норме его все равно не привела. Очень долго подбирали нужные мне препараты. Остановились на одном из них. Но я не уверена, что он мне полностью подходит. А идти в больницу что-то все никак себя не заставлю. Предполагаю, что в Тольятти в поликлинике все не так, как в Москве. А проверять не хочется, скорее всего, пойду к платному врачу.
А вот насчет сахара, думаю, мне тоже надо побеспокоиться
Дело в том, что я прочитала признаки сахарного диабета и, кажется, все они у меня присутствуют. А сахарный диабет — это не шуточки. Не хотелось бы до него дойти. Вообще, конечно, непрофессионалам нельзя читать медицинские книжки и описания болезней. Как начнешь это читать, так все болезни у себя находишь разом. Но с другой стороны, провериться все-таки не помешает, я думаю.
Сейчас в мире происходят очень глобальные сдвиги
Очень интересно было бы посмотреть, чем все это закончится, но для этого лучше быть здоровой, чем больной и жить долго.
Не только в России, но и во всем мире в целом происходят изменения. Я, конечно, рассчитываю на хороший сценарий для России. Раз уж мы смогли пройти через все эти санкции, то нам в принципе уже ничего не страшно. Остальному миру еще предстоит пройти через разрушение глобальных связей.
У нас в стране уже многое делается для того, чтобы россияне прошли безболезненно этот период. Многое, что раньше поступало в Россию из-за рубежа, теперь производится внутри страны. И лекарств это тоже касается. Может, вы еще помните, когда нас отключили от международной платежной системы, то поставили под угрозу поставку жизненно необходимых лекарств из-за рубежа. И чтобы такого не происходило, страна должна себя обезопасить и производить такие лекарства внутри самостоятельно. И у нас это уже делается.
Так, в Обнинске Калужской области в этом году запустили производство жизненно важного препарата от диабета «Инкресинк». Запущено производство полного цикла, и теперь россияне не будут зависеть от транснациональной японской компании «Такеда Айлэнд Лимитед». «Инкресинк» будет выпускаться в России. Вообще-то, этот препарат выписывается при сахарном диабете 2-го типа и включен в перечень жизненно важных бесплатных препаратов.
К 2030 году завод «Хемофарм» компании «Нижфарм» в Обнинске планирует производить до двух миллионов упаковок препарата в год. Подобный объём готовой продукции позволит обеспечить лекарством более ста пятидесяти тысяч человек во всех регионах России.
И это ведь здорово. Здорово, что то, что надо нашим людям, будет выпускаться у нас в стране. И людям не придется беспокоиться, если нас еще от чего-то отключат.
В этом году я чувствую себя как-то не очень. Надеюсь, что это временно.
Может, сказалось то, что долго не работала. Вот сейчас стала работать и сразу стала бодрее. А пока дома сидела, постоянно чувствовала себя разбитой. К тому же, мне казалось, что я какая-то бесполезная, что ли. Я, конечно, многое делала и для семьи, и к тому же на Дзен старалась работать побольше. Но кто считает домашние дела и Дзен работой? Пожалуй, никто, кроме меня. А за домашние дела еще и не платят. 🤣
Дзен какой-то доход дает, но это никто не замечает. Ведь я не хожу по утрам на работу, а сижу дома. Так какая это работа? Да и начальников у меня нет. И зарплата нестабильная. И вообще неизвестно, сколько я зарабатываю. Начисляют ведь каждый день, а я и снимаю почти каждый день. Поэтому нет зарплаты как таковой.
В общем, сидеть дома — это не самое лучшее для меня
Тем более, что появляется время копаться в себе и прислушиваться к каждому своему чиху, что тоже не очень хорошо. Начинаешь искать у себя всякие болезни, и как ни странно, находишь их. Лучше уж сходить к врачам и сделать полную диагностику организма. Потому что жить долго — это, конечно же, хорошо, но жить долго здоровым — лучше. Что за жизнь, когда рассыпаешься на глазах. Когда нет желания куда-то сходить или съездить. Да когда вообще все желания пропадают, кроме как поесть и поспать. Это разве жизнь?
Сейчас, когда я опять приступила к работе, мое состояние заметно улучшилось
Все-таки, на здоровье влияют не только витамины, но и моральное состояние. Раньше я постоянно испытывала чувство вины за то, что я не хожу на работу. Сейчас же я избавилась от этого. Пусть я зарабатываю немного, но на работу хожу регулярно. Зарплата у меня тоже имеется. Есть на что рассчитывать.
Но пройти обследование все-таки надо будет. Лучше поймать заболевание в начале, чем запустить.
А вы как часто проводите обследование своего организма?
Считаете ли вы это важным?
Жду вас в комментариях!
С вами была ИСКРА!