"Как же мне было стыдно. Хотелось провалиться под землю. Пришла домой, ревела и ела печенье за печеньем. И снова ревела. Ну почему я такая безвольная?” - вот такие душераздирающие вещи нам рассказывают наши ученики. Это не безволие! И не лень! После определенного возраста организм начинает работать иначе. Это не происходит вдруг, это происходит постепенно. Сначала начинает немного расти вес, потом появляются отеки, потом хочется все меньше двигаться и все больше отдыхать. А потом за телом подтягивается и психика. Она не ищет новое. Она ищет привычные варианты, знакомые, безопасные. ТАК ПРИХОДИТ СТАРОСТЬ. Итог: постоянное ощущение распирания, одышка на второй ступеньке и вечная усталость, которая накрывает уже к обеду. А внутри вас все еще живет активная звонкая девчонка, которой интересна жизнь, приключения, впечатления! Сегодня в 18:00 приглашаю вас на прямой эфир: «Ловушка лишнего веса». Никаких сложных схем и насилия над собой. Мы будем говорить о том, как работает отработанная го
“Я не дам вам 50-й размер, вы мне всю вещь растянете!”
14 апреля14 апр
125
1 мин