Суетливость – не лучшее качество для человека. Иногда она просто мешает сосредоточить внимание на положительных моментах в жизни, радоваться, улыбаться и чувствовать себя на месте, что бы ни случилось.
Что делать, если вы чувствуете тревожность, спешку, суету и не можете ни на чём сосредоточиться? Вот несколько интересных мнений.
Подумайте о том, что вас больше всего тревожит
Часто суета и спешка появляются на фоне внутренней, часто неосознаваемой тревоги, которая мешает думать, сохранять спокойствие и действовать в любой ситуации. В таком состоянии люди часто совершают ошибки, а о словах своих и поступках начинают очень сильно жалеть и переживать. Поэтому, если вы чувствуете тревожность, подумайте, что именно её может вызвать.
Этому могут способствовать несколько причин, например:
· Желание быстро всё успеть выполнить и сделать;
· Стремление кому-то угодить и не оплошать;
· Страх потерять что-то существенное;
· Желание всё успеть и сразу.
Тревожность – не самое лучшее состояние для человека. Часто оно не напоминает о себе напрямую, а выражается в суетливости и стремлении не оплошать, всё сделать хорошо и качественно.
Если человеку напомнить о ненужности или непродуманности каких-то действий, то естественной реакцией в такой ситуации будет злость, ненависть, негативные эмоции.
Понятно, что эти выпады делает внутренняя тревожность, которая сидит внутри суеты, поэтому, если вы торопитесь и чувствуете, что делаете что-то не так, то постарайтесь понять, в чём именно находится ваш внутренний источник тревоги, мешающий думать и соображать, сохранять спокойствие.
Перфекционизм не от Бога
За суетливостью может стоять чрезмерное стремление быть лучше, за которым скрывается страх осуждения или неприятия себя. Например, человек может бояться что-то сделать не так, к примеру, плохо приготовить еду, не успеть навести порядок в доме и многое другое.
За суетливостью часто скрывается стремление всем угодить и избежать осуждения. Например, хозяйка дома может переживать, что её осудят за беспорядок, грязь, плохо приготовленную еду и многое другое, но на самом деле чрезмерная забота обо всём, кроме непосредственно рабочих моментов наносит больше вреда, чем пользы.
Перфекционизм часто приводит к тому, что человек начинает ощущать себя Богом, забывая о том, что не он управляет ситуацией и Бог может внести свои коррективы во всё то, что он делает.
Поэтому чрезмерное стремление к совершенству идёт не от Бога, а совсем от другой силы. Чаще всего такой перфекционизм приводит к тому, что Бог начинает человеку подсовывать ситуации, в которых он:
· Специально подсовывать ситуации, в которых человек начинает чувствовать себя несовершенным;
· Испытывает на себе унижения и не достигает поставленного результата;
· Постоянно обижается на других и начинает испытывать совершенно неприятные и негативные эмоции;
· У него всё начинает валиться из рук и получаться совсем не так, как хотелось бы.
Несмотря на то, что в священных книгах нет никакой информации о таком современном понятии, как перфекционизм, то по тому, что происходит в жизни видно, что перфекционизм не от Бога. Он отдаляет человека от разумности, божественного созерцания жизни и настоящей любви.
Просто помолитесь
Молитва не поможет вам решить все дела, но она позволит прийти в нормальное состояние и почувствовать себя лучше. Вот её текст:
А как считаете вы? Если вам есть, что сказать, то не забудьте поставить лайк, подписаться и оставить комментарий о прочитанном.