Рассказываю , что ем, когда худею. День 70.

Завтрак 5:40

Кофе растворимый , хлеб фитнес с творожным сыром.

Обед 13:44

Салат курица с ананасом , зеленая гречка.

Ужин 17:36

Семена чиа.

Перекусы:

Кофе молотый с сахаром, коктейль протеиновый латте.

Сегодня я так чувствую...На улице тепло и хорошо, дел по горло , есть ощущение, что они не заканчиваются, а только растут .