Приветствую вас на моем канале.
Встала я на весы. А там плюс. Такой хороший плюс. Но зато я отдохнула. Провела время с семьей.
Ну ничего. Все поправимо. Как говорится: в этом мире можно исправить все, кроме второй даты. Так что я не расстраиваюсь. Отдохнула и можно (и нужно) двигаться дальше.
По замерам.
Приветствую вас на моем канале.
Меня зовут Юля. Мне 35 лет. Я худею с 97 килограмм. Моя цель 65 килограмм. Я худею на подсчете калорий. На данный момент я сбросила уже больше 20 килограмм. Я не беру свой метод похудения за рекомендацию для всех. У каждого своя физическая активность и норма калорий, аллергии и пищевые непереносимости. Фото тарелок это то, чем я действительно питаюсь: как пример, что можно худеть и на обычной еде, которую вы готовите для всей семьи. Плюс на моем канале вы найдете много интересных и простых рецептов. Мой канал это мой личный дневник. Но я всегда рада новым знакомствам и открыта для общения и диалога. Здесь не место для конфликтов и нецензурной лексики.
Встала я на весы. А там плюс. Такой хороший плюс. Но зато я отдохнула. Провела время с семьей.
Ну ничего. Все поправимо. Как говорится: в этом мире можно исправить все, кроме второй даты. Так что я не расстраиваюсь. Отдохнула и можно (и нужно) двигаться дальше.
По замерам.
немного плюс по замерам. Вес уйдет. Это большая часть отек от питания. Роллы, томаты в собственном соку, пиццы. Это все конечно отложилось и в жир, но и хорошо задерживает воду.
Немного закупила продуктов. 1182.88 рублей доставка магнит. Из них 274,66 вернулось кешбеком. На горошек кешбек был 100%. Макароны всегда держу в запасе.
Всем хорошего дня.
Спасибо, что подписались. За вашу поддержку и комментарии.