В весенней уборке нуждается не только наш гардероб, но и тело, и кожа. Зимние погодные условия влияют на нее не лучшим образом. Кожа становится неприглядной, серой и недостаточно оксигенированной. Она склонна к появлению прыщей и покраснений. Поэтому с приходом весны мы должны позаботиться о ней.
Домашний пилинг
Кожа, которая правильно дышит, — это здоровая и сияющая кожа. Поэтому мы должны избавиться от слоя мертвых, кератинизированных клеток, которые в основном способствуют плохому состоянию нашей кожи. Пилинг можно делать независимо от типа кожи. Для чувствительной или сухой кожи следует использовать более мягкий препарат, например, энзимный пилинг. Для проведения этой процедуры не обязательно посещать спа-салон. Вы можете купить доступные готовые препараты в аптеках или приготовить их самостоятельно в домашних условиях. Основной ингредиент, который необходимо использовать, — это сахар. Для лица подойдут мелкие кристаллы, а для всего тела можно использовать более толстые и крупные кристаллы, предварительно смешав их с небольшим количеством воды. Массируйте круговыми движениями в течение 3 минут.
Еще одним эффективным домашним средством является скраб из овсянки. Приготовьте его из трех столовых ложек измельченной овсянки, одной столовой ложки меда и сока половины лимона. После смешивания поставьте в холодильник на 30 минут, а после охлаждения добавьте столовую ложку молока. Затем нанесите на предварительно очищенную кожу лица. В завершение смойте кожу теплой водой. Стоит помнить, что отшелушивание следует проводить не чаще одного раза в неделю; в случае сухой кожи достаточно даже одного раза в две недели.
Восстановление кожи после зимы
После очищения кожу необходимо как следует увлажнить. Поэтому сейчас самое время для применения увлажняющих, питательных средств и косметики против морщин. Идеальный крем для весны не только глубоко увлажняет, но и ускоряет обновление клеток, питает и осветляет кожу. Средства должны иметь легкую формулу и быть изготовлены с использованием легких растительных экстрактов. Важно, чтобы те средства, которые мы используем днем, имели правильные фильтры для защиты кожи от солнца.
Также стоит позаботиться о коже изнутри. Употребляйте много негазированной минеральной воды, добавляйте в каждый прием пищи один вид овощей и не забывайте о фруктах. Если вашей коже не хватает цвета и она бледная, хороший способ изменить ситуацию — ежедневно выпивать один стакан свежего морковного сока. Эффект будет заметен уже через несколько дней.
Руки и ноги — уход после зимы
После долгой зимы наши руки и ноги нуждаются в особом внимании. Руки часто покрываются трещинами и обмораживаются из-за отсутствия перчаток, а ноги переутомляются из-за теплой и тяжелой обуви и носков. В этом случае также стоит воспользоваться домашним скрабом. Смешайте чайную ложку оливкового или подсолнечного масла со столовой ложкой крупного сахара. Можно также приготовить средство из горсти молотых орехов, одного яичного желтка и небольшого количества хорошего оливкового масла. Нанесите смесь на вымытые руки (до запястья) и ноги (до костяшек) и мягко массируйте их в течение 2-3 минут. Затем ополосните их теплой водой и вытрите насухо. Затем нанесите на них очень толстый слой крема. Чтобы все хорошо впиталось, наденьте на руки хлопчатобумажные перчатки, а на ноги — носки, по крайней мере, на 15 минут.
Все наше тело нуждается в обновлении и регенерации, чтобы выглядеть здоровым и полным энергии в лучах весеннего солнца. Давайте позаботимся и о наших руках и ногах, которые являются нашей визитной карточкой. Если вы не можете справиться с этим самостоятельно, есть много мест, таких как спа-салоны и салоны красоты, где вам помогут профессионалы.