12 лет. Просто вдумайтесь в эту цифру. 12 лет моя мама жила с постоянной болью в животе. Четыре госпитализации, бесконечные очереди к гастроэнтерологам, горы таблеток. Вердикт врачей каждый раз один и тот же: «У вас всё в порядке, анализы в норме».
А человек при этом не может нормально жить.
Мама прошла все круги медицинского ада: от профилактических антибиотиков против язвы до сложнейших комплексов от колита. Становилось только хуже. Почему? Потому что мы до сих пор живем в «каменном веке» диагностики, где тело отделено от головы глухой стеной.
Постыдное слово на букву «Ш»
У поколения наших родителей любая фраза о том, что болезнь может быть в голове, вызывает мгновенную вспышку агрессии. «Я что, по-твоему, сумасшедшая? У меня живот болит, а не мозги! Я шиза по-твоему?!»
Это грустно и смешно одновременно. Слово «психосоматика» для них звучит как оскорбление, а визит к психотерапевту приравнивается к признанию в безумии. Но наука-то ушла вперед. Мы прожили четверть XXI века, и связь «мозг-кишечник» — это уже не эзотерика, а доказанный факт.
Математика боли: цифры, которые не врут
Давайте на пальцах, почему живот — это «второй мозг»:
- Серотонин. 90–95% этого гормона радости и спокойствия вырабатывается в кишечнике. Нет порядка в животе — привет, тревожность и депрессия. И наоборот.
- Режим выживания. Когда мы в стрессе, работает симпатическая нервная система. Кровь отливает к сердцу и мозгу (надо же бежать от тигра!), а кишечник буквально сжимается в спазме. Он замирает. О каком нормальном пищеварении может идти речь?
- Кортизоловые дыры. Гормон стресса кортизол при хроническом воздействии буквально «пробивает» стенки кишечника, делая их проницаемыми.
Анализ на «суслика»
Слышали про зонулин? Это белок, который регулирует плотность соединений в стенках кишечника. В нашей медицине он как тот суслик из фильма: его никто не видит, а он есть. Именно зонулин показывает «дырявый кишечник». Но разве его назначают в поликлиниках и больницах? Нет, там предпочитают не вынимать колоноскоп из пациента (простите за метафору, но это еще и платная опция, если, как мне сказали однажды в скорой, нет показаний, а именно кровотечения!!!), ища воспаление там, где «горит» нервная система.
Как лечить?
Синдром раздраженного кишечника (СРК) психогенной этиологии — это бич нашего времени. Масса людей лечит слизистую, пьет пробиотики ведрами, а проблема — в ЦНС. Нужно убрать тревогу/стресс (это нужно убирать в корне), здесь в терапии я считаю действенными именно нейрометодики , «успокоить» блуждающий нерв, снизить чувствительность рецепторов в животе, которые передают в мозг сигнал боли даже на обычное сокращение мышц.
Да, это крик души! Я знаю, как помочь маме, потому что я перестала искать причину там, где ее нет 12 лет. Я работаю с мамой ее через голову, через покой, через мягкую работу с нервной системой.
И, о чудо! После долгой работы с принятием мамой вообще этой этиологии (это увлекательные рассказы о том, как устроена наша нейросистема), преодолев 1000000000000 сопротивлений с ее стороны, объяснив на пальцах и примерах, я смогла донести до нее, что такое с ней происходит.
Мама смотрит телевизор, где психология, на сегодняшний день, фактически обесценена. Я, как дочь, для нее весьма условный авторитет, супротив медицинских постулатов, обозначаемых ей врачами. Но осознавая, наконец, всю суть моих доводов, подтверждаемых исследованиями, мама сдалась...
Я знаю, медицина когда-нибудь проснется и признает: лечить кишечник отдельно от психики — это как чинить мотор машины, у которой перерезаны провода управления. Да-да. Именно так. Но когда?
И это не только про СРК....
Заходи ко мне на канал. Там много того, что пока за кулисами традиционных методов каменного века: