Политическое горевание: боль от утраты понятного будущего
В последнее время в разных социальных сетях все чаще встречаю ролики, где родители рассказывают про искреннее удивление своих детей 7-10 лет, когда те вдруг узнают, что когда-то из Москвы летали прямые рейсы почти во все города Европы; что оплатить покупки за границей можно было обычной банковской картой; что в Россию с концертами регулярно приезжали мировые звезды; и все голивудские новинки можно было посмотреть на большом экране… И несмотря на то, что везде это преподносится с юмором, за смехом всегда чувствуется глубокая грусть. И это нормально. 🤦♂️
В современный психологии для этого даже есть специальный феномен - «политическое горевание». Впервые об этом явлении заговорила израильский психолог Эйнат Йехене, описывший состояние людей на фоне судебной реформы и переживания «демократического отката» в Израиле. Он с коллегами связал это переживание с идеей неясной, размытой утраты: когда что-то очень важное как будто исчезает, но его нельзя оплакать как обычную потерю. 😴
Политическое горевание — это состояние, в котором человек скорбит не по событию, а по утрате базовых опор:
⬇️чувства безопасности
⬇️доверия к будущему
⬇️ощущения дома.
То есть это не просто тревога из-за новостей. Это переживание, что исчезает сам мир, в котором ты жил и строил планы, а перспектива крайне туманна. На уровне эмоций это может переживаться как тревога, злость, оцепенение, раздражительность, невозможность планировать, усталость, которую не снимает даже отдых. 🤕
Отсюда и сильная тяга к прошлому. Люди пересматривают старые видео, слушают музыку прежних лет, вспоминают дворы, фильмы, бытовые мелочи. И тоскуют они не столько по самому прошлому, сколько по тому состоянию, которое с ним было связано: когда жизнь казалась понятнее, а будущее — хотя бы различимым. В периоды нестабильности ностальгия работает как защитный механизм и попытка вернуть чувство внутренней связности. ☕️
Иногда уже одна мысль:
«Да, я переживаю утрату»
делает происходящее яснее.
🤎🤎
