Фильм «Май декабрь» — о женщине, которая 20 лет назад закрутила роман с 13-летним мальчиком, вышла за него замуж, родила детей. Теперь он взрослый, а она продолжает контролировать каждый его шаг. Со стороны — идеальная семья. Но актриса, которая приезжает изучать её для роли, быстро понимает: за улыбками — холод, манипуляции и полное подавление личности.
Я ему говорю:
"Мне больно".
А он:
"Ты всё придумываешь".
"И я уже сама не знаю, реально больно или я просто истеричка»,
— слышу я на консультациях.
Это классическая ловушка созависимости: Вы не замечаете, как Ваши желания, чувства, границы исчезают. Вы растворяетесь в партнёре, потому что боитесь, что без него рухнет мир.
Героиня фильма искренне верит, что любит. Но на деле — использует мужа как объект, подтверждающий её значимость. А он терпит, потому что привык. Потому что «лучше уж так, чем в пустой квартире». Знакомо?
Как я работаю с этим
В моём подходе — интегральное нейропрограммирование — мы ищем ту самую установку, которая заставляет вас терпеть: «Если я не буду удобной — меня бросят». И переписываем её на новую: «Моя ценность не зависит от того, как ко мне относятся». После работы со мной женщины перестают жить в треугольнике «жертва — спасатель — агрессор» и начинают выбирать себя.
Упражнение «Чья это жизнь?»
Возьмите лист и напишите, чего хочет от Вас партнёр, а чего хотите Вы. Где Вы теряете себя? Начните с одного маленького «нет» в день. Это вернёт Вам ощущение, что Вы — не функция.
Если Вы узнали себя в этой истории — приходите. Я помогу Вам выйти из созависимости и снова почувствовать свою ценность.
Запись на консультацию:
Опубликовано на сайте: Сегодня - 10:07, 3