💧 Вчера ночью я провалилась в кроличью нору ТикТока. Знаете эти видео? Где мама забирает дочку из детского дома спустя годы, или где ребенку дарят щенка, о котором он мечтал всю жизнь... Сижу, по щекам текут слезы. Настоящие, искренние. Мой мужчина заходит, видит эту картину и сначала в шутку предлагает сменить контент: "Давай лучше смотреть те рилсы, где девушки попами крутят, а не вот это всё! Хватит быть такой плаксой". Мы посмеялись, но потом он сказал фразу, которая меня зацепила: "Слезы нужны. Это естественная смазка для нашего организма. Если долго не плачешь — ты начинаешь ржаветь изнутри". И я задумалась. Ведь мы часто стыдимся своей чувствительности. Пытаемся быть «железными», непробиваемыми. А на самом деле слезы — это способ нашей души оставаться гибкой и живой. Это не слабость. Это техобслуживание сердца. Не бойтесь «смазывать» свои механизмы. Чувствовать — значит быть живым Кстати, ученые доказали, что со слезами из организма выводится кортизол — гормон стресса