КРИЗИС ИДЕНТИЧНОСТИ 👀
«Кто я на самом деле?»
Идентичность - это тождественность человека самому себе.
Твердо усвоенный и личностно принимаемый образ себя во всем богатстве отношений к окружающему миру, чувство адекватности и стабильного владения собственным «я» независимо от изменений этого «я» и ситуации;
Способность личности к полноценному решению задач, возникающих на каждом этапе развития.
Кризис идентичности -
это период, когда человек перестает четко понимать себя, свои принципы и жизненные устремления, что вызывает глубокие эмоциональные потрясения.
«Кто я на самом деле?», «Что мне действительно нужно?» 🗯️
Часто встречается в подростковом и молодом возрасте (15-25 лет), и в периоды зрелости при кардинальных жизненных изменениях.
По статистическим данным, около 30% молодежи переживают выраженные проявления кризиса идентичности, женщины сталкиваются с ним в 1,5 раза чаще.
Такой внутренний невротический конфликт не слишком отличается от «нормативных» конфликтов, с которыми эмоционально и физически борется человек ☝🏽
Чтобы справиться с этим состоянием, важно осознать его (профессионально диагностировать), осмыслить свои переживания, определить новые жизненные ориентиры и сформировать новое устойчивое представление о себе.
С помощью специалиста 70% полностью преодолевают кризис - формируют более зрелую идентичность, а этот период становится мощным катализатором личностного роста 🪂
——————
#психология #психологияотношений #женскаяпсихология #самопознание #ктоя #ревность #родители #кризис #психолог #депрессия #апатия #стресс #тревога #страх #семья #мужчина #замуж #большенемогу
#выборпрофессии #муж #парень #улучшениеотношений #дети #мама #крепкийбрак #декрет #деньги #любовь #карьера #проотношения #красота #здоровье #работа
Приглашаю на консультации 🤝
📖 https://t.me/natali_session_psychology
📖 https://max.ru/join/EF0SzfH4-_2OMx1FctskMj_BeaGZKynsJGoQqBT98Uc