!) Счастье! Что это такое ? Было бы очень просто сказать - это ощущение блаженства. Или объяснить - выброс гормонов. Однако если заглянуть чуть глубже, окажется, что устойчивое чувство счастья это не просто всплеск дофамина, а результат слаженной работы трёх систем: мотивационной (дофамин), регуляторной (серотонин) и социальной (окситоцин), где : Дофамин отвечает за стремление, интерес и поиск нового - он даёт энергию двигаться. Но если он становится доминирующим, человек живёт в постоянном ожидании следующего "подъёма" - теряет способность отдыхать и радоваться тому, что уже есть. Серотонин формирует ощущение удовлетворения, внутреннего спокойствия и стабильности. Его уровень растёт, когда мы чувствуем контроль над своей жизнью и заботимся о себе. Окситоцин связан с доверием и привязанностью - он делает нас устойчивыми в отношениях, снижает тревожность и даже стабилизирует сердечный ритм. Когда один из этих нейромедиаторов выходит на первый план, равновесие нарушается: чрезмерн