Вы поняли, что отношения нездоровые. Между «понять» и «уйти» - огромная дистанция. Вот конкретный план. Фаза 1: Подготовка Отдельный счёт. Копии документов. Восстановите связи - один звонок, одна встреча. Определите безопасное место. Сохраните доказательства. Составьте план на «день X»: когда, как, куда, что берёте. Фаза 2: Уход Когда его нет дома. Не предупреждайте - это безопасность, не подлость. Документы, деньги, телефон. Смените пароли. Предупредите окружение. Фаза 3: После Первые недели - самые уязвимые. Вы будете скучать - это нормально и не значит «вернуться». Правило: ноль контакта минимум 3 месяца. Найдите специалиста - сейчас, не «потом». Будьте готовы к попыткам вернуть: обаяние, раскаяние, угрозы - это этап цикла, не изменение.
Вы поняли, что отношения нездоровые. Между «понять» и «уйти» - огромная дистанция. Вот конкретный план.
Фаза 1: Подготовка
Отдельный счёт. Копии документов. Восстановите связи - один звонок, одна встреча. Определите безопасное место. Сохраните доказательства. Составьте план на «день X»: когда, как, куда, что берёте.
Фаза 2: Уход
Когда его нет дома. Не предупреждайте - это безопасность, не подлость. Документы, деньги, телефон. Смените пароли. Предупредите окружение.
Фаза 3: После
Первые недели - самые уязвимые. Вы будете скучать - это нормально и не значит «вернуться». Правило: ноль контакта минимум 3 месяца. Найдите специалиста - сейчас, не «потом». Будьте готовы к попыткам вернуть: обаяние, раскаяние, угрозы - это этап цикла, не изменение.