177 подписчиков

Толерантный или просто трус

1 апреля1 апр

1 мин

? Давайте разберемся, что значит быть неконфликтным человеком и почему это не всегда хорошо. Объясню, зачем нужен гнев и как он помогает защищать себя. А также расскажу, как не превратиться в «терпилу» и научиться говорить «нет». Ловушка для «неконфликтных»: Вы гордитесь тем, что не любите конфликты. Но когда соседи шумят, коллега не возвращает долг или сваливает на вас свои дела, вы молчите. Говорите, что «выше этого» или «толерантные». Но честно: вас просто трясет от мысли о ссоре. Внутри вы злитесь, а снаружи - улыбаетесь. Это не толерантность. Это трусость. Зачем нужен гнев: «Гнев - это как иммунитет для человека. Он нужен, чтобы показать: «Это мое, а это твое». * Без иммунитета организм заболевает. * Без гнева вас «съедают» - вы не «добрый», а беззащитный». И когда вы не отстаиваете свое достоинство, ваш статус в глазах других падает. Люди видят, что вы не можете дать отпор, и начинают вас использовать. Вы становитесь «терпилой» - человеком, который терпит унижения из страха

Толерантный или просто трус?

Давайте разберемся, что значит быть неконфликтным человеком и почему это не всегда хорошо. Объясню, зачем нужен гнев и как он помогает защищать себя. А также расскажу, как не превратиться в «терпилу» и научиться говорить «нет».

Ловушка для «неконфликтных»:

Вы гордитесь тем, что не любите конфликты. Но когда соседи шумят, коллега не возвращает долг или сваливает на вас свои дела, вы молчите. Говорите, что «выше этого» или «толерантные». Но честно: вас просто трясет от мысли о ссоре. Внутри вы злитесь, а снаружи - улыбаетесь. Это не толерантность. Это трусость.

Зачем нужен гнев:

«Гнев - это как иммунитет для человека. Он нужен, чтобы показать: «Это мое, а это твое».

* Без иммунитета организм заболевает.

* Без гнева вас «съедают» - вы не «добрый», а беззащитный».

И когда вы не отстаиваете свое достоинство, ваш статус в глазах других падает. Люди видят, что вы не можете дать отпор, и начинают вас использовать. Вы становитесь «терпилой» - человеком, который терпит унижения из страха перед наказанием или потерей уважения.

Почему все «ну вот так вот вышло» и повторяется?:

Скорее всего, в детстве вас учили быть «хорошим». А за любой протест вас наказывали. Вы усвоили: сила - это плохо. И как итог, теперь вы - взрослый, который действует как «робот», программируемый на подчинение. Гнев при этом никуда не делся, он просто прячется внутри и ждет, когда вы взорветесь.

А можно ли научиться защищать себя, не превращаясь в безумного агрессора? Да. Для этого нужно восстановить контакт со своим продуктивным гневом. Научиться использовать его как "систему форсажа", когда нужно твердо сказать "НЕТ", и при этом оставаться абсолютно спокойным внутри

Хватит притворяться мудрым и высокоморальным. Пора научиться защищать себя и вернуть себе право на защиту своей территории и своего достоинства. На вебинаре «Гнев 1.0: возвращение своей силы» мы разберем технику, которая поможет перестать быть «терпилой» и выйти из роли жертвы.

Перестаньте боятся. Начните жить. Регистрируйтесь написав в личку.

#гнев