Полость рта – сложный и удивительный механизм, о котором многие знают совсем немного. Зубная эмаль считается самой твердой тканью, которую производит человеческое тело. Она состоит из минералов (гидроксиапатит, фторапатит, кальций, фосфор, фтор), которые обеспечивают ее твердость и устойчивость. Однако все равно может разрушаться из-за бактерий и неправильного ухода. Как и отпечатки пальцев, зубы у каждого человека имеют индивидуальную форму и структуру, даже у близнецов! Во рту человека обитает около 700 видов бактерий, чаще всего на зубах и языке. В 1 грамме налета содержатся сотни миллиардов микробов! Среди них есть как потенциально вредные (стрептококки), так и полезные (лактобактерии и бифидобактерии), которые помогают защищать зубы и поддерживать здоровую микрофлору. Исследование японских ученых с участием 14 тыс. человек показало: те, кто чистит зубы 3 раза в день, реже сталкиваются с лишним весом! Стройные люди чистят зубы после каждого приема пищи (так принято в Японии), тогд