После прочтения недавней публикации могут возникнуть логичные вопросы: почему мы уверенно говорим, что специфические упражнения уместны не только при сколиозе, но и при юношеском гиперкифозе/болезни Шейермана–Мау? Почему нашим словам можно доверять?
Отвечаем 👇👇👇
Наши заявления опираются как минимум на три крепких «кита».
1. Опыт и методические принципы школы BSPTS
Мы доверяем знаниям и многолетнему опыту основателей школы и преподавателей, которые развивают концепцию на практике. В BSPTS работу со специфическими упражнениями начинают не со «сложных» асимметричных деформаций, а с коррекции нарушений сагиттального профиля (то есть «вида сбоку»).
Логика простая: сначала специалист учится видеть и менять форму туловища при симметричной деформации (удлинение, самокоррекция, дыхание, удержание коррекции), и только потом переносит эти навыки на более сложные случаи.
2. Данные надёжных исследований
Исследований по болезни Шейермана–Мау действительно меньше, чем по сколиозу. Но «меньше» не значит «бессмысленно». Например, показано что Шрот при болезни Шейермана–Мау значительно уменьшает грудной кифоз (в углах по Коббу) и симптомы по сравнению с общей ЛФК (ссылка).
При этом систематические обзоры (например ссылка) подчёркивают: исследования разнородны и пока невозможно прописать какой-то универсальный «единый протокол для всех» — поэтому особенно важны индивидуальная программа, корректная дозировка нагрузки и реалистичные ожидания.
3. Наш клинический опыт
В нашей практике подростки с юношеским гиперкифозом и болезнью Шейермана–Мау — не редкость, и команда Центра подготовлена к работе с такими деформациями. Мы ведём эти случаи системно: объясняем механику «простыми словами», обучаем самокоррекции, дыханию и (самое важное) интеграции коррекции в повседневную жизнь.
И да — ребята с гиперкифозом нередко приезжают на наши интенсивы. В этом формате многим становится проще «поймать» правильные ощущения и понять, что делать дома, чтобы изменения сохранялись и в повседневной жизни, а не оставались на занятии.
Подробности по ссылке
__
Сколио Центр, Санкт-Петербург
- 👩💻 Позвонить +7 (995) 237-75-78