Выбор профессии – одно их самых важных решений в нашей жизни. Однако у многих подростков оно вызывает серьезные затруднения. О том, от каких факторов зависит наш выбор, как превратить свои сильные стороны в фундамент для будущей профессии, нашему корреспонденту рассказала педагог-психолог абаканского Центра психолого-педагогической, медицинской и социальной помощи (Центра ППМиСП) Алена КОНАРЕВА.
Хочу-могу-надо
– Алена Алексеевна, от чего зависит наш выбор профессии? Как помочь выпускнику школы сориентироваться в столь важном вопросе?
– На выбор профессии влияет несколько факторов. Мы, психологи Центра ППМиСП, в решении данного вопроса используем классическую формулу «хочу – могу – надо». Первый фактор – это наши интересы и склонности. Не просто «нравится/не нравится», а устойчивый интерес, подкрепленный энергией. Второй – способности и сильные стороны. Здесь важно различать то, что получается легко, и то, что дается ценой больших усилий. Мы используем диагностический инструментарий, а также анализ зон «легкого успеха» и обратную связь от значимых людей. Третий фактор – это потребности рынка труда и жизненный контекст: востребованность специальности, перспективы развития. Также в процессе выбора будущей профессии немаловажными являются наши личностные особенности и ценности. Одним нужна стабильность и четкие правила, другим – свобода и разнообразие, для третьих важным аспектом является помощь людям, а четвертые предпочитают что-то создавать. Несоответствие профессии внутренним ценностям приводит к выгоранию даже при наличии способностей. Однако главный критерий того, подходит ли профессия человеку, – это проверка в деятельности. Тесты не заменят профессиональной пробы, с ее помощью подросток не только узнает о профессии, но и увидит себя в ней.
– Для многих подростков выбор профессии – достаточно сложная задача… От каких ошибок стоит их предостеречь?
– На наш взгляд, самая распространенная ошибка – выбор профессии под давлением окружающих. Как правило, это слепое следование родительской воле, которое впоследствии является самой частой причиной выгорания еще до окончания учебного заведения. Выбор профессии «за компанию» с другом, чтобы было не скучно учиться, – это путь к потере мотивации уже через полгода. Бывает и «халатный» выбор профессии – обучение там, куда получилось поступить по результатам ЕГЭ, или вовсе где угодно, лишь бы получить диплом об образовании.
Еще одна ошибка – незнание особенностей рынка труда и современного мира профессий. Бывает и другая ситуация: пока ребенок отучится, профессия может перестать быть востребованной или сильно трансформироваться. Ориентация исключительно на престиж или высокую заработную плату – также ошибочное решение. Со временем это приводит к игнорированию собственных желаний, неполучению удовольствия от труда и как итог – профессиональному выгоранию.
Также у подростков встречается и незнание или неправильное оценивание личностных качеств, склонностей и способностей. В некоторых профессиях необходимо максимально здраво оценивать свои физические возможности. Например, служба в силовых структурах требует отличной физической подготовки, для творческих профессий обязательно наличие вкуса и соответствующих умений. Неверная оценка своих возможностей, умений может привести к необходимости последующего получения другой специальности, что выльется в потерю времени и финансов.
В чём твоя сила и слабость?
– С чего следует начать этот непростой, но важный путь?
Мы выделяем пять ступеней к осознанному выбору профессии. Первый шаг – составить список видов деятельности и профессий, вызывающих наибольший интерес. Нужно сесть и честно ответить на три вопроса: «Что я люблю делать (даже если это кажется несерьезным)?», «В чем я объективно хорош (по оценкам окружающих)?», «В какой среде мне комфортно (с людьми, с документами, с техникой, на природе)?».
Второй шаг – определить свои требования к профессии: желаемые условия труда и график работы, размер заработной платы, перечень трудовых обязанностей, которые подросток готов и может выполнять, и др.
Третий шаг – выявить перспективы своего развития и дальнейшего существования выбранной профессии. Это достаточно сложный этап, требующей объективной оценки и серьезного анализа большого количества информации, а возможно, и привлечения специалистов (психологов, профориентологов).
Четвертый шаг – обсуждение своего выбора с родителями, родственниками, учителями, психологом.
Пятый шаг – выбор оптимального варианта и составление плана действий (например, заполнить имеющиеся пробелы в знаниях, готовиться к экзаменам по соответствующим предметам, посетить день открытых дверей в учебном заведении и подробнее познакомиться с выбранным направлением).
– Как определить свои сильные и слабые стороны?
– Определение сильных и слабых сторон в рамках профориентации – это не просто подбор профессии, а инструмент осознанного самопознания. Он состоит из трех компонентов: диагностика – мы используем блок психологических тестов для получения объективных данных; исследование жизненного опыта подростка – успешные проекты, отзывы окружения, чтобы он сам увидел свои сильные стороны; и третий компонент – профессиональные пробы в разных форматах. В процессе реальной деятельности слабые стороны становятся заметны, а сильные получают подтверждение. При этом сильные стороны – это опора, которую важно укреплять и направлять в профессиональное русло, а слабые – это зона роста, их можно развить, компенсировать, делегировать или выбрать среду, где это качество не критично.
– Как превратить свои сильные качества в фундамент для будущей карьеры?
– Можно воспользоваться формулой: «качество – конкретная деятельность – среда – проба». Для этого сначала переводим абстрактную сильную сторону в конкретные действия. Например, коммуникабельность может быть полезным навыком для проведения переговоров, поддержки людей, управления командой или преподавания. Затем ищем профессиональную среду, где эти действия востребованы, где сильная сторона становится конкурентным преимуществом, а не просто приятным дополнением. И обязательно проверяем это через профессиональные пробы.
– Стоит ли отказываться от идеи получить ту или иную профессию, если у ребенка нет определенных способностей?
– Отказываться категорически – нет. Но стоит сменить план действий. Способности бывают врожденные (например, музыкальный слух) и приобретенные (упорство). Если у ребенка нет явных задатков к профессии, но есть огромное желание, можно освоить междисциплинарное направление. Например, если ребенок мечтает быть хирургом, но руки «не слушаются» (слабая моторика), можно пойти в медицинскую кибернетику или реабилитологию. Прямо запрещать нельзя, но важно честно провести «проверку реальностью»: дать возможность попробовать (посетить мастер-класс или профессиональную пробу), чтобы ребенок либо вырос до нужного уровня либо понял сам, что это не его.
– Как увидеть в себе скрытые таланты, способности, которые мы достаточно часто не замечаем?
– Скрытые таланты чаще всего находятся в зоне «слепого пятна» (то, что видят другие, но не видит сам человек) и в зоне «неизведанного» (то, что еще не проявилось из-за отсутствия подходящей среды). Чтобы сократить «слепое пятно», подросток собирает обратную связь от значимых взрослых, сверстников. Чтобы открыть «неизведанное», подростку предлагаются проектная деятельность и профессиональные пробы – в новом формате человек часто проявляет то, о чем сам не подозревал.
Осознанно выбрать свой путь
– Расскажите о профориентационной программе «Курс на профессию».
– Наша программа «Курс на профессию» – это не просто профориентация в классическом смысле. Мы работаем с ребятами 9–11-х классов, чтобы осознанно выбирали путь, который действительно им подходит. Мы не читаем лекции, а вовлекаем школьников в активную деятельность. На протяжении всех двенадцати занятий рядом с ними находятся специалисты нашего центра, которые помогают разобраться в себе, своих склонностях и способностях. Мы используем эвристические методы, благодаря которым ребята открывают для себя возможности через практику.
В итоге учащийся, во-первых, начинает реально понимать рынок труда: какие профессии востребованы, какие колледжи и вузы Хакасии дают актуальное образование, куда можно пойти на практику. Во-вторых, мы учим ребят главному – рефлексии, поиску ответа на вопрос «Почему я выбираю эту профессию, что у меня для этого есть и как это соответствует запросам работодателей?». К финалу у каждого формируется личный профессиональный план. И, что важно, ребята уверенно пользуются современными инструментами и технологиями, чтобы отслеживать возможности и принимать взвешенные, аргументированные решения.
– Бывают ситуации, когда взрослые в семье пытаются решить за ребенка, например говорят: «Ты должен быть юристом или экономистом». При этом школьник видит себя в иной сфере. Как не поддаться на уговоры родственников, в мягкой форме отказать им и объяснить свою точку зрения?
– Во-первых, не говорить «нет», а сказать «давайте проверим». Это значит, что подросток не отвергает вариант, предложенный взрослыми, но сначала ему нужно пройти профориентацию и понять, что подходит именно ему. Во-вторых, говорить о своих чувствах: вместо «вы меня не понимаете!» сказать «я волнуюсь, мне важно найти дело по душе». И, в-третьих, попросить время и предложить план: «Дайте мне пару месяцев на исследование, потом вернемся к разговору с фактами». Важно показать родителям, что подросток серьезно относится к выбору профессии, и тогда они с большей вероятностью начнут слышать.
Кристина ВОРОНИНА
Фото предоставлены Центром ППМиСП
