Мы делимся разбором мифов о беге, советами для новичков и рассказываем, как начать бегать спокойно и с удовольствием. Чтобы вам было удобнее нас читать — мы есть на разных площадках 👇 🤩 ВКонтакте (группа и канал) https://vk.com/enjoytherun 🤩 MAX https://max.ru/enjoytherun Там мы также публикуем: • полезные посты для новичков • разборы частых ошибок • информацию о стартах программ Подписывайтесь там, где вам удобнее — будем не связи 🤗