В управлении Роспотребнадзора по Красноярскому краю рассказали о влиянии наушников на здоровье и дали рекомендации по профилактике возможных проблем. Рекомендации санитарных врачей публикует издание Newslab.ru.
Эксперты предупреждают, что длительное прослушивание музыки на высокой громкости может вызвать ухудшение слуха. Кроме того, страдает вестибулярный аппарат, отвечающий за равновесие и координацию. Опасность заключается в том, что эти изменения происходят постепенно и могут долго оставаться незамеченными.
Специалисты советуют выбирать умеренный уровень громкости, при котором можно слышать окружающие звуки и поддерживать разговор. Важно также обращать внимание на предупреждения устройств о превышении безопасного уровня звука.
В Роспотребнадзоре также напоминают о безопасности на улице: наушники рекомендуется снимать при переходе дорог и железнодорожных путей.
Кроме того, длительное ношение наушников, особенно внутриканальных моделей, способствует размножению бактерий, что может привести к отиту. Чтобы снизить риск, необходимо регулярно очищать наушники и не передавать их другим людям, так как они являются предметами индивидуального пользования.
Другие полезные советы экспертов и специалистов можно почитать в рубрике ИА «Уральский меридиан» «Что делать…». Новости здравоохранения агентство публикует в подборке «Медицина».