Одни говорят, что для улучшения зрения надо есть морковь, другие предпочитают чернику, третьи — витаминные комплексы «для глаз». Что из них помогает и помогает ли вообще?
На эти и другие вопросы читателей «АиФ в Омске» ответили врачи-офтальмологи БУЗОО «Клиническая офтальмологическая больница им. Выходцева» Светлана Тренина (С. Т.) и Александр Папенко (А. П.).
Можно сделать хуже
Соседка рассказывала, что ей врач рекомендовал закапывать в глаза мёд. Другая соседка утверждает, что надо применять разведённый сок алоэ. Я побаиваюсь таких народных методов, но и «химией» травить себя не хочется.
А. Мараненко, Омск
С. Т: При таком закапывании может возникнуть аллергический конъюнктивит, который, конечно, придётся лечить. Поэтому я бы не прибегала к этому методу лечения. На сладкий мёд бывает аллергия, а от алоэ вообще может быть ожог.
А. П.: Мёд — это, по сути, раствор сахаров, причём нестерильный. Абсолютно противопоказано это делать. Потом пациенты приходят по «неотложке» уже после закапывания мёда. Всё то же самое касается и алоэ.
Стала хуже видеть; поставили диагноз «катаракта», рекомендовали тауфон, мол, может рассосаться. Капаю полгода, а улучшений нет.
В. Петрова, Омский р-н
А. П.: Тауфон — это один из немногих препаратов, в показаниях которого указана профилактика катаракты. Но профилактика именно прогрессирования, то есть он не излечит уже имеющуюся катаракту, вспять не повернёт. И хочу подчеркнуть, что назначает капли врач, самостоятельно лечить ими катаракту не следует.
С. Т.: Я своим пациентам говорю, что тауфон — это вообще как святая вода. По клиническим рекомендациям основное лечение катаракты — это всё-таки хирургия. Поэтому никакие капли типа тауфона не сдержат этот естественный процесс помутнения хрусталика. То есть что бы ни капал пациент, лечение только одно — замена хрусталика.
Ведро черники
Муж — сторонник здорового образа жизни. Говорит, чтобы зрение не падало, надо каждый день есть морковь, чернику, а также специальные витаминные комплексы. Я, если честно, скептически к этому отношусь — ну какая морковка в XXI веке? Сколько морковки надо съесть, чтобы она повлияла?
И. Кораблёва, Тара
С. Т.: Важно, чтобы было сбалансированное питание, чтобы у нас в рационе присутствовали фрукты и овощи, зелень. орехи и так далее. Но надо понимать, что микроэлементы, поступающие в организм с пищей, усваиваются только на 30-40%.
Конечно, можно есть и морковь, и чернику, и витаминные комплексы, но это всё с лечащим врачом обсуждать, принимать курсами, а не круглогодично. Я бы сказала так — вреда от этого не будет, но и пользы тоже особо не принесёт. Имеющуюся патологию глаз это не вылечит.
А. П.: Все эти витамины назначаются исключительно врачом и только при определённых показаниях. Какого-либо улучшения зрения, чудесного исцеления близорукости или катаракты это, к сожалению, не принесёт.
Что касается моркови, о ней нам с детства говорят, что она полезна для зрения; да, в ней есть бета-каротин, это тот же самый витамин А, но содержится в таких маленьких количествах, что это ни к какому видимому эффекту не приведёт.
Старенькая мама стала хуже видеть. Я прочла о каких-то тренажёрах для глаз — очки в сеточку. Стоит ли их покупать?
И. Батюшкина, Калачинский р-н
С. Т.: Все эти тренажёры — спорный вопрос. Если имеется патология — куда она денется? Если человек много читает либо работает за компьютером, надо делать перерывы и проводить хотя бы пятиминутную гимнастику для глаз. Это будет лучше, чем использовать в конце рабочего дня какие-то специальные очки-тренажёры. Они не дают никакого эффекта.
Не всем поможет
В оптике мне предлагали купить какие-то разгрузочные очки. Такие реально существуют или это какой-то маркетинговый ход?
С. Галкина, Омск
С. П.: Такие очки существуют, но они чаще используются в подростковом возрасте, когда у школьников активная зрительная нагрузка. Глаз ещё растёт; чтобы незначительно сдержать миопию, такие очки и рекомендуют.
А. П.: По моему опыту, такие очки работают, но только у тех, у кого есть начальные возрастные изменения, когда вблизи становится немного плохо видно, это около 40 лет. В линзе таких очков есть небольшая добавка в диоптриях, и таким образом немножко замедляется развитие возрастных изменений. И такие очки помогают при дальнозоркости с молодости. Всем остальным они просто не нужны, лишняя трата денег.
Дочери 18 лет, хотели сделать ей лазерную коррекцию зрения. Но у подруги после такой операции в 18 лет через какое-то время «минус» опять вернулся. Правда ли, что зрение всё равно сядет?
Т. Суханова, Тюкалинск
А. П.: Я бы сказал, что у 95-97% пациентов долгое время после операции эффект сохраняется, очень редко бывает возвращение миопии. Это зависит от конкретного пациента, его возраста, сопутствующих заболеваний, его образа жизни.
Как правило, прогрессирует миопия у тех, кому сделали операцию в 18-19 лет, в более старшем возрасте это единичные случаи.
С. Т.: Когда пациент молодой, нужно добиться, чтобы миопия стабилизировалась, то есть, чтобы глаз перестал расти. А он у нас растёт до 25 лет. Поэтому и требуется перед лазерной коррекцией у некоторых пациентов динамическое наблюдение, то есть несколько раз смотрят длину глаза, проводят специальные обследования. Если миопия действительно стабилизировалась, можно делать операцию.
После коррекции зрение больше не должно падать, если всё было учтено. Но понятно, что когда пациент достигнет возраста пресбиопии, после 40 лет, уже будет надевать очки для близи.
Ещё бывает, что пациент в молодом возрасте сделал лазерную коррекцию, а тут ему лет под 60, и опять начало снижаться зрение. Тут уже не миопия, а помутнение хрусталика — катаракта.
Мозг хочет видеть красиво
Дочери в 1 классе выписали очки, но моя мама (её бабушка) говорит, что нельзя постоянно носить очки — глаза привыкнут и будут «лениться», потом без очков вообще ничего не увидит ребёнок.
К. Тихомирова, Омск
А. П.: Это связано с тем, что человек в очках видит хорошую картинку, мозг к этому привыкает, и когда человек снимает очки, ему кажется, что он видит ещё хуже, чем до того, как эти очки надел. Это особенность восприятия человеческого мозга, поэтому очки нужно носить постоянно всем, кому выписал врач.
С. Т.: Конечно, чтобы видеть чётко, улучшить качество жизни пациента, очки необходимо носить. Опять же, повторюсь: патология, если она есть, никуда не денется. Но очки в любом случае это корректируют, и такого не может быть, что, условно говоря, тебе выписали очки на −2, а через год приходишь — у тебя −5, хотя в очках ходил. То есть это всё-таки не от очков, а от того, что у тебя есть какое-то заболевание.
Понятно, что и миопия прогрессирует, и диоптрии добавляются. Но это точно не из-за того, что носишь очки.
20 лет РККА 21/4
ул. Лермонтова, 60
+7 (3812) 790-300 (контакт-центр)
Л041-01165-55/00341817 от 12.03.20 г. Реклама
ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗНИЯ. НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА