Многие уверены: если менструальный цикл регулярный, значит, с фертильностью всё в порядке. Месячные идут — значит, проблем нет. Но это не так. 🤠 Менструация и овуляция — разные процессы. Наличие месячных не всегда означает полноценную овуляцию. Овуляция — это момент, когда зрелая яйцеклетка выходит из яичника, как правило, в середине менструального цикла. Именно в этот период вероятность зачатия максимальна: яйцеклетка готова к встрече со сперматозоидом и оплодотворению. Менструальный цикл — это промежуток времени от первого дня одной менструации до начала следующей. Хотя классическим ориентиром считается 28 дней, для женского организма нормой считается диапазон от 21 до 35 дней. Каждый цикл индивидуален, и небольшие колебания — это естественная особенность женского здоровья. Почему овуляция может отсутствовать даже при регулярном цикле? • Гормональный дисбаланс (например, между эстрогеном и прогестероном). • Синдром поликистозных яичников. • Чрезмерные физические нагрузки. • Хро