есна официально вступила в свои права — а значит, самое время для обновления, заботы о себе и новых открытий. Наш проект продолжает расти и развиваться, и в марте мы с радостью представляем новые направления и любимые активности, которые уже успели завоевать сердца участниц.
Мы создаём пространство поддержки, вдохновения и развития для женщин — бережно, профессионально и с учётом индивидуальных потребностей.
В марте мы запускаем направление, посвящённое комплексной заботе о физическом и психологическом благополучии. В программе:
- Групповые встречи с психологом — безопасное пространство для общения, поддержки и работы с эмоциональным состоянием.
- Лекции врача гинеколога-эндокринолога, на которых обсудим:
- необходимые чекапы для разных возрастов;
- профилактику остеопороза;
- влияние стресса на гормональный фон и общее состояние организма.
Забота о себе может быть простой и приятной.
Мастер-классы с косметологом, где вы узнаете:
- как выстроить эффективный домашний уход;
- какие средства действительно работают;
- как поддерживать здоровье кожи без лишних затрат.
Мы сохранили направления, которые уже стали важной частью проекта:
Уроки финансовой грамотности
Поговорим об основах инвестирования и управлении личными финансами — понятно и доступно, даже если вы только начинаете.
Кулинарные поединки и творческие мастер-классы
Вас ждут занятия по:
- созданию украшений из бисера;
- работе с эпоксидной смолой;
- макраме;
- созданию картин из сухоцветов.
Это возможность раскрыть творческий потенциал, расслабиться и получить удовольствие от процесса.
Стать участницей очень просто!
Напишите на почту: 2025@openworld.su
В письме, пожалуйста, укажите:
- ФИО
- Контактный номер телефона
- Выбранные направления (можно выбрать все)
- Фото или скан справки об инвалидности
Проект является победителем конкурса Москва — Добрый город и реализуется при поддержке Департамент труда и социальной защиты населения города Москвы.
Все мероприятия проходят в пространстве, полностью адаптированном для маломобильных участниц.