Включение моллюсков в рацион, особенно если речь идет об устрицах, может положительно повлиять на мужскую потенцию, сообщила диетолог Римма Мойсенко в разговоре с изданием "Абзац".
В устрицах содержатся компоненты, которые действуют подобно виагре, однако делают это более мягко. Секрет в том, что цинк и селен быстро всасываются в кровь. Именно эти компоненты нужны для мужского здоровья и синтеза тестостерона. Устрицы поддерживают половую активность мужчин, участвуют в метаболизме, усиливают половое влечение, заявила медик.
Важно выбирать моллюсков, выращенных в правильных условиях. В искусственной среде они питаются неизвестными кормами, которые могут вызвать отравление, а в экологически нездоровой зоне накапливают тяжелые металлы. Употреблять устриц следует в проверенных ресторанах, так как их едят без термической обработки. Важна уверенность в том, что моллюсков правильно хранили, перевозили и готовили, подчеркнула врач.
Ранее эндокринолог-гинеколог рассказала, что либидо на 50% зависит от физиологии и на 50% от эмоциональных факторов. Стресс, усталость, недовольство своим телом, бытовые и другие ежедневные вопросы могут "отбить" сексуальное желание.