Сегодня вспоминала, сколько мы с дочерью болели за прошедший год, с апреля по апрель.
Дочь болела в декабре "хорошим" гриппом, причем я не заразилась.
Я сама болела где-то в ноябре и то это была психосоматика. Я много занимаюсь саморазвитием и мое физическое тело частенько не вытягивает масштабов, которые я ему предлагаю😄
.
Это все не волшебная таблетка, это - путь. Да, он занимает время. Но вы подумайте, что изменилось в вашей жизни, например, за год. Скорее всего ваше здоровье стало немного хуже, если вы на привычном питании и лечитесь аптечными препаратами. Или появилась, например, аллергия, коей сейчас пруд пруди.
Этот путь стоит того, чтобы его пройти. Происходит все незаметно. Сегодня новая привычка, через неделю - снова. Так и проходит время, а здоровье понемногу улучшается. И главное - приходит понимание как помогать телу, а не бороться с ним.
В поддерживающем сообществе идти такой путь гораздо проще и совсем недорого по сравнению с бесконечными приемами у врача и походами в аптеку.
