В какой-то момент у всех нас появляется мысль: «Наверное, со мной что-то не так». И мы начинаем сравнивать себя с другими, кажется, что другие лучше: быстрее, увереннее, успешнее. Будто есть «правильные» люди, у которых получается, а есть — вы.
Это чувство может быть фоновым, почти незаметным. Но именно оно влияет на вашу жизнь, везение, решения, действия и на то, как вы воспринимаете себя.
Важно остановиться и задать себе вопрос: откуда вообще появилась эта мысль?
Каждый человек уже уникален — изначально
В природе нет повторений. Нет двух одинаковых отпечатков пальцев, нет двух одинаковых листьев и снежинок. Точно так же нет второго человека с таким же опытом, восприятием и внутренним миром, как у вас.
Джон Кехо говорит, что каждый человек приходит в этот мир с невероятным потенциалом. У нас нет задачи стать кем-то другим, зато есть возможность раскрыть то, что уже есть внутри, что всегда там было.
Но мы редко это осознаём. Потому что с детства наше внимание направляется на другое — ошибки, сравнение, на то, чего нам как будто не хватает. Постепенно формируется привычка видеть в себе недостатки, а не ценность. Но мы все — уникальные снежинки.
Почему кажется, что Вселенная не на вашей стороне
Порой возникает ощущение, что кому-то просто везёт больше. Что у других всё складывается легче, а вам приходится пробиваться изо всех сил.
И тогда появляется мысль: «Наверное, мир ко мне несправедлив».
Но Джон Кехо объясняет это иначе. Мышление влияет на внутреннее состояние, состояние — формирует вибрацию, а вибрация притягивает события и создаёт нашу жизнь.
Это значит, что дело не в том, что вселенная «не даёт». А в том, что мы сами, часто неосознанно, создаём состояние, которое мешает принимать.
Когда внутри есть сомнения, недоверие к себе и своей ценности — это становится фильтром, через который воспринимается реальность. И тогда даже возможности могут оставаться незамеченными.
Как мы сами себе мешаем
Это происходит не специально. Это привычка, которая формируется с самого детства, всю нашу жизнь, нас редко в детстве учат, что мы уникальны и прекрасны уже с рождения. Нам говорят не выделяться, не зазнаваться, помолчать, не шуметь.
В итоге мы вырастаем с привычкой обесценивать себя, не замечать свои сильные стороны, думать, что сначала нужно стать лучше, а уже потом начинать действовать.
В итоге мы как будто стоим на месте, хотя внутри уже есть всё необходимое для движения.
Простая практика, с которой можно начать
Попробуйте сегодня сделать небольшое упражнение. Задайте себе вопрос: «В чём моя уникальность?» И запишите минимум 5 пунктов.
Не идеальные качества и не то, как правильно. А честно, из реальной жизни, это может быть даже что-то как будто незначительное.
— Легко нахожу общий язык с новыми людьми
— Умею поддержать и выслушать близких
— Быстро разбираюсь в новых задачах
— Довожу начатое до конца
— Я прекрасно готовлю
— У меня прекрасное чувство юмора
Сначала может быть непривычно, ведь мы редко ищем в себе плюсы. Но именно с этого начинается изменение.
Попробуйте в течение недели возвращаться к своим записям. Перечитывайте их и дополняйте! Каждый раз, когда перечитываете, говорите себе: «Я признаю, что я…»
Признание — одна из сильнейших практик, запускающих вибрации успеха. И не забывайте, что вы уже уникальны и во многом хороши.
Что начинает происходить дальше
Когда вы начинаете видеть свою ценность, меняется состояние. Появляется спокойствие, больше уверенности, ощущение силы.
А вместе с этим меняются решения. Действия становятся более уверенными, и жизнь начинает откликаться по-другому. Потому что вы перестаёте сомневаться в своём праве быть уникальным человеком.
Почему важно закреплять это каждый день
Один раз почувствовать свою ценность недостаточно. Как и с любой практикой, здесь важна регулярность.
Именно поэтому в Школе Джона Кехо используются простые ежедневные инструменты. Дневник успеха помогает увидеть свои реальные результаты и перестать их обесценивать, а Дневник благодарности учит замечать хорошее и усиливать состояние доверия к жизни.
Постепенно формируется новое внутреннее ощущение: «со мной всё в порядке». А из этого состояния уже выстраивается другая реальность.
Выбрать дневник » https://mp.kehoe.ru/diary
Вопрос, с которого всё начинается
Остановитесь на секунду и подумайте: если вы уже от рождения уникальны, как снежинка, почему вы до сих пор в этом сомневаетесь?
Кто такой Джон Кехо
Джон Кехо — автор мировых бестселлеров «Подсознание может всё», «Деньги, успех и вы», «Квантовый воин».
Больше 50 лет он исследует силу разума и помогает людям по всему миру раскрывать потенциал подсознания.
О его методе подробнее можно узнать в онлайн-курсе «Подсознание может всё» — практической программе о том, как управлять мыслями, верой и энергией для создания новой реальности.
Джон Кехо на русском языке:
► Телеграм канал: t.me/johnkehoe
► Ближайший вебинар Школы: mp.kehoe.ru/web
► Онлайн-курс Джона Кехо: mp2.kehoe.ru
► YouTube канал Джона: https://www.youtube.com/@johnkehoe_rus
► Электронные и аудиокниги Джона Кехо https://www.litres.ru/folder/5936394/?utm_source=advcake&utm_medium=cpa&utm_campaign=affiliate&utm_content=4a32570b&advcake_params=&utm_term=&erid=2VfnxyNkZrY&advcake_method=1&m=1