Аутентичность начинается с признания собственной самоценности, с внимательного рассмотрения уникального сочетания качеств каждого человека, с принятия себя во всех проявлениях — с сочувствием и состраданием😔
Аутентичность лежит в основе ощущения смысла жизни наряду с ответственностью и справедливостью. Именно поэтому так важно не упускать её из виду при осмыслении собственной истории📕
Верный путь к аутентичности — это открытый, зрелый диалог с собой: соединение чувств и разума в ответе на вопрос:
✍«Чувствую ли я, что это для меня правильно?»
В конечном итоге аутентичность — это согласие с собой, но согласие глубинное, осознанное с разных позиций, позволяющее уверенно занимать свою позицию по отношению к себе, миру и жизни
Поиск аутентичности — процесс небыстрый и одновременно показатель зрелости. За пределами психодинамики (неосознаваемых конфликтов личности, проявляющихся в противоречивых действиях) через качественное самопознание формируется та самая персональная позиция, которая становится основой аутентичности ✨
#экзистенциальныйпсихолог@darlapsy
#самоценность@darlapsy
#состояние@darlapsy