Дерматолог назвала три главные ошибки в весеннем уходе за кожей

Весеннее стремление к обновлению внешности нередко оборачивается проблемами с кожей, но их можно избежать, если грамотно адаптировать уход в межсезонье. Об этом в интервью «Чемпионату» рассказала дерматолог-косметолог сети клиник «Семейная» Надежда Юдина.

Эксперт отметила, что после зимних холодов, ветра и сухого воздуха в помещениях кожа находится в состоянии стресса. Попытки ускорить ее восстановление с помощью интенсивных методов часто приводят к обратному результату. Врач выделила три ключевые ошибки, характерные для этого периода. Первой является агрессивное очищение. Многие, желая избавиться от тусклости и шелушений, прибегают к скрабам, пилингам или лазерной шлифовке. Однако весной кожа особенно уязвима, и такие методы травмируют ее защитный барьер, провоцируя раздражение и пигментацию. «Сезон агрессивного очищения — осень и зима», — пояснила Надежда Юдина. Вместо этого она рекомендует мягкие энзимные средства, составы с молочной кислотой и мочевиной, а также щадящие аппаратные процедуры, такие как ультразвуковой пилинг, вакуумная чистка или HydraFacial.

Вторая ошибка — резкий переход с зимнего крема на летний. Хотя желание сменить плотную текстуру на легкий гель-флюид понятно, такой шаг физиологически не оправдан. Весной организм часто испытывает авитаминоз, а ресурсы кожи истощены, поэтому резкий отказ от питательных средств лишает ее необходимой поддержки. Эксперт советует действовать постепенно: пока на улице не установится стабильная плюсовая температура, продолжать использовать зимний крем, затем переходить на менее плотные текстуры, а флюиды оставить для летней жары. Для восстановления кожи в этот период также полезны курсовые процедуры — мезотерапия и биоревитализация. Инъекции гиалуроновой кислоты с витаминами и аминокислотами, по словам врача, работают как «капельница для лица»: насыщают влагой изнутри, стимулируют синтез коллагена и улучшают цвет.

Третьей и, пожалуй, самой распространенной ошибкой остается игнорирование SPF-защиты. Весеннее солнце обманчиво: оно греет не так сильно, как летом, но его активность уже высока. Даже в пасмурную погоду ультрафиолет способен повреждать кожу. Именно в марте и апреле, как отмечает специалист, закладываются первые пигментные пятна, на устранение которых впоследствии может уйти целый год. Особую осторожность, подчеркивает Надежда Юдина, стоит проявлять тем, кто зимой проходил фототерапию, игольчатый RF, лазерные шлифовки или срединные химические пилинги. В качестве решения она предлагает использовать увлажняющие кремы с SPF 30-50, тональные средства с фотозащитой или специальные спреи, которые можно наносить поверх макияжа.