Инфекции рядом: самарцам рассказали, как снизить риск заражения

Инфекции передаются легко — через воздух, воду, еду или при прямом контакте зараженного с человеком. Они ослабляют организм, снижают иммунитет и могут привести к осложнениям.

Кроме того, забота о себе положительно сказывается на общей ситуации: чем меньше заболевших, тем ниже риск распространения.

Специалисты напомнили, что следует:

- чаще мыть руки с мылом;

- при необходимости использовать антисептик;

- не трогать лицо грязными руками;

- соблюдать респираторный этикет;

- регулярно проветривать помещения;

- делать влажную уборку;

- правильно питаться и укреплять иммунитет;

- избегать контакта с больными;

- не пользоваться чужими личными вещами;

- тщательно мыть продукты;

- пить безопасную воду;

- вовремя делать прививки;

- проходить медосмотры.

Профилактика — самый надежный способ защиты, напоминают специалисты.

А недавно самарцам рассказали о самых опасных вирусах.