Сегодня вторник — день Марса, время для работы с внутренней силой и трансформацией энергии. рекомендую вам сделать особую медитацию: 1. Сядьте с прямой спиной. Представьте, что ваш позвоночник — несокрушимый алмазный стержень. 2. Дышите ровно и спокойно. На вдохе ощущайте, как набираете силу и решимость. На выдохе — отпускайте гнев, раздражение, страх. 3. Вообразите Марс как воина света внутри себя, защищающего от негатива и помогающего преодолевать преграды с достоинством. Аффирмация для практики: «Моя сила — в спокойствии и мудрости. Я направляю свою энергию на созидание и защиту. Я преодолеваю все трудности с достоинством. Я непоколебим(а) как алмаз.» 🙏Мантры дня: — «Ом Шанти Ом» для гармонии утром. — «Ом Куджайя Намаха» (108 раз) для защиты и конструктивного использования энергии Марса.