Я вообще не понимала, как должна выглядеть эта «первая ступень». Куда идти и к кому обращаться.
И вот самое интересное: как только я сделала этот запрос мысленно, ответ прилетел мгновенно — от моей подруги. Она всегда была достаточно глубокой и любила заниматься самопознанием. Первый ее совет: «Познакомься с Луизой Хей» — и скинула пару ее интервью.
Я, ни разу не слышав об этой прекрасной женщине, начала свое самое первое погружение в себя и в свой путь. Я настолько жаждала все поменять, что буквально переписывала все ее лекции и учила ее аффирмации. В тот период моя увлеченность не знала границ. Я начала работать с энергопрактиками, психологами, прокачивать свои чакры, читать Зеланда и Кехо.
В какой-то момент я стала немножечко отрешенной от реальности. Я обожала и любила всех и совершенно запрещала себе негативно мыслить. Буквально сходила с ума, если замечала у себя негативную мысль.И тогда я поняла, что снова загоняю себя в чужие рамки. Я- живой человек, а для человека естественны любые эмоции.
Никогда не запрещайте себе проживать грусть, злость, апатию.
Подавление эмоций до добра никогда не доводит лишь вселяет нервозность и тревогу. И я убедилась в этом лично. Конечно, со временем мне удалось это стабилизировать, но было достаточно непросто.
Тогда я хотела заново поверить в себя, полюбить, хотела повысить свою самооценку — и все в совокупности работало. Я выходила из зоны комфорта, участвовала в показе, в съемках. А самое главное — я ощущала себя живой, значимой.
В тот период своей жизни моя любовь к себе начала проявляться. Я по-настоящему начала верить в себя. И самое удивительное открытие: любовь к себе не заключается в покупке дорогого белья или косметики. Любовь к себе — это принимать себя любой, в своих разных проявлениях, и принимать всю свою жизнь.
Конечно, когда такой поток информации сваливается на тебя, то поначалу путаешься. Необходимо время для того, что бы все выстроилось так как будет лучше для тебя самого.
Когда самооценка на нуле, то со временем она взлетает до высот, если, конечно, работать. Ее обязательно нужно выравнивать. Я даже не заметила этого на самом деле — мне было так хорошо.В определенный момент мне казалось, что я достигла совершенства , и стремится уже не к чему.
Я не смотрела на людей свысока и тем более никого не обижала , но я взяла на себя роль учителя. Не могу сказать, что это неправильно — кому-то действительно становилось легче. Но все же, как говорится: сначала помоги себе до конца, а потом уже, если захочешь, помогай другим.
Моя жизнь стремительно развивалась именно так, как хотела я. Все менялось, менялась жизнь ,менялась я ,в том числе и круг общения. По началу мне было грустно, но затем я поняла, что это к лучшему.
Вот такой жизненный круговорот.
