Добавить в корзинуПозвонить
Найти в Дзене
Сайт психологов b17.ru

Хорошая новость: у психолога нет готовых ответов.

Мифы рождаются там, где мы «не были», — в тот момент, когда нам что‑то не очень понятно или мы соприкасались с объектом недостаточно, чтобы в полной мере его изучить. Мы представляем, как объект или какой‑то процесс может выглядеть, что мы хотим от него получить, что он может нам дать. По сути, мы реальность просто дополняем, добавляем недостающих пазлов. Тогда картинка становится полной, ясной, встраивается в наше сознание как неоспоримый факт. Но далеко не всегда всё так очевидно и просто. Миф: психологи дают советы и принимают решения за клиента. Психолог — это как мнение со стороны: «Тут ты прав, а тут нет». Бытует мнение, что психолог должен предложить готовое решение клиенту. А ещё лучше, если он знает единственно правильный, абсолютно верный, 100 % действенный способ решения той задачи, которая вам не даёт покоя. Тут очень чётко улавливается запах… чувствуете? Такой терпкий, тяжёлый, всеобъемлющий, приторный… Так пахнет ответственность. Они всегда ходят парой — решение и ответст

Мифы рождаются там, где мы «не были», — в тот момент, когда нам что‑то не очень понятно или мы соприкасались с объектом недостаточно, чтобы в полной мере его изучить. Мы представляем, как объект или какой‑то процесс может выглядеть, что мы хотим от него получить, что он может нам дать. По сути, мы реальность просто дополняем, добавляем недостающих пазлов. Тогда картинка становится полной, ясной, встраивается в наше сознание как неоспоримый факт. Но далеко не всегда всё так очевидно и просто.

Миф: психологи дают советы и принимают решения за клиента. Психолог — это как мнение со стороны: «Тут ты прав, а тут нет».

Бытует мнение, что психолог должен предложить готовое решение клиенту. А ещё лучше, если он знает единственно правильный, абсолютно верный, 100 % действенный способ решения той задачи, которая вам не даёт покоя. Тут очень чётко улавливается запах… чувствуете? Такой терпкий, тяжёлый, всеобъемлющий, приторный… Так пахнет ответственность. Они всегда ходят парой — решение и ответственность.

С какой новости начнём? С хорошей или плохой?

Давайте по традиции — с хорошей!

Вполне вероятно, что в работе с психологом вам удастся посмотреть на вашу ситуацию под другим углом, отметить то, что оставалось незаметным, что не казалось важным. Вы будете говорить о вещах, о которых хочется сказать: «А это тут при чём?!» — то есть заниматься тем, чтобы воссоздавать картину целиком.

То, что сейчас вас беспокоит, когда‑то явилось следствием определённых событий, решений, реакций. Всё на всё влияет, но мы об этом часто не задумываемся или забываем. Оно и понятно: нам жить надо, а не каждый раз этот «талмут» под названием опыт перелистывать.

Наш мозг о нас заботится (ну, то есть о себе, конечно, в первую очередь) — любит всё упрощать и оптимизировать. Ему некогда в тишине и уютной обстановке обстоятельно сесть и всё проанализировать: у него много жизненно важных задач каждую минуту. Поэтому на встрече с психологом у нас появляется такая возможность: в комфортной, безопасной и располагающей атмосфере мы сосредотачиваемся на том, что сейчас стало актуально, и начинаем работать в этом направлении.

В процессе всегда появляются новые мысли, новые связи, новая информация — и рождаются иные решения, появляются новые возможности. Ваши мысли и ваши решения.

Вот это и есть вторая новость - как будто бы плохая. Готовых ответов нет, абсолютно верных способов не существует. Принимать решение и сталкиваться с новыми обстоятельствами после, конечно, будет не психолог, а сам человек.

Но разве же это плохая новость? Что может быть прекраснее, чем осознание, что сам управляешь своей жизнью? Разве не к этому мы стремимся с раннего возраста? Никто нам не указ: мы делаем то, что хотим, как хотим, уделяем внимание только тому, что важно и ценно для нас.

А что касается того, кто где прав, а кто где неправ, -так это вообще вещь абстрактная. Каждый человек говорит и делает исходя из своих потребностей в данный конкретный момент, в данном конкретном состоянии - как умеет и каким опытом обладает. Разве он что‑то делает неправильно? Вряд ли. Приносят ли его действия желаемые результаты? Вот о чём стоит подумать. Но чтобы ответить на этот вопрос, психолог нужен далеко не всегда. А вот как найти иные способы получить желаемое — здесь можно и проконсультироваться.

Автор: Марина Майорова
Психолог

Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru