Правда ли, что пасты всё же разные, чем заменить жевательную резинку и как часто нужно ходить на чистку зубов? У нас появилась возможность задать эти и другие вопросы врачу-стоматологу Карине Ли, и мы ею сразу воспользовались! Делимся ответами на нестыдные вопросы специалисту, а вы пишите в комментариях, кого пригласить в эту рубрику в следующий раз и что вам было бы интересно узнать!
Сейчас столько зубных паст, что глаза разбегаются. Часто мы выбираем их по запаху или красивой упаковке. Но на что стоит обратить внимание в первую очередь?
Основные компоненты, которые будут отличать пасты друг от друга, — это соединения фторидов (защищают от кариеса), гидроксиапатит (восстанавливает эмаль и снижает чувствительность зубов), ферменты (улучшают очищающую способность пасты, что важно при налете от чая и кофе, а еще при хронических заболеваниях, например, СД). Ксилит — еще один дополнительный защитник зубов от кариеса, к тому же он придает вкусу сладость. Если я хочу найти пасту для защиты от кариеса, в составе буду искать слова «фторид натрия» (Sodium Fluoride, NaF) и обязательно концентрацию 1450–1500 ppm для взрослых. Так что не просто смотрим на упаковку, а читаем состав средства.
Реально ли зубные пасты под разный запрос работают? Например, ночные пасты или варианты с защитой от налета. Или достаточно выбрать просто качественную пасту?
Да, это вполне реально. Все зависит от состава зубной пасты. Это как с кремами для лица: для восстановления кожи ищем средство с церамидами, для увлажнения — гиалуроновую кислоту или центеллу в составе. Вот и с пастами так же.
Ночные пасты помогают быстрее восстанавливать эмаль и сохранять свежее дыхание с утра. Например, такая есть у Biorepair — c кристаллами гидроксиапатита. Это маленькие молекулы, которые лучше проникают в состав эмали и восстанавливают ее.
Все это вместе помогает снижать чувствительность зубов к холодному и горячему или после отбеливания. Специальный комплекс работает на усиление слюноотделения и антибактериальный эффект, чтобы с утра дыхание было свежим.
Сейчас на рынке много продуктов для ухода за зубами. Какие из них действительно необходимы для гигиены полости рта? Или достаточно просто хорошо чистить зубы?
Для защиты от кариеса щетки и пасты мало. У наших зубов пять поверхностей, они разные по своему рельефу, и все их надо очищать. Возможно, вы сталкивались с контактным кариесом, когда сразу два зуба заражены и лечить приходится оба. Вот такой кариес появляется, если не использовать зубную нить и межзубные ершики. Я люблю последние — например, Curasept, они очень мягкие. Ими приятно чистить пространство около десны и между зубами. Всегда своим пациентам рекомендую использовать дополнительно зубную нить, межзубные ершики, щетку-монопучок и еще желательно скребок для языка.
Как поддерживать чистоту зубов и свежесть дыхания в течение дня, если под рукой нет щетки и пасты? Есть ли какой-то формат экспресс-ухода, который можно бросить в сумочку?
Тут на ум сразу приходят жевательные резинки, но это не единственный вариант. Не так давно появились пенки для зубов. Это было открытием для меня и как стоматолога, и как просто человека, который заботится о здоровье полости рта. У них множество вкусов — каждый точно сможет выбрать то, что ему понравится.
Их можно использовать в течение для после еды, чая и кофе. Пенка освежает дыхание, предотвращает прилипание пигментированного налета, а еще это просто палочка-выручалочка перед свиданием. Теперь у меня такая лежит в каждой сумочке. Еще можно брать с собой монопучок и чистить им зубы вместе с пенкой, если вы оказались не дома.
Многие считают ополаскиватель просто приятным дополнением для свежести дыхания. А какую реальную задачу он решает в ежедневном уходе, чтобы это не было пустой тратой времени?
Ополаскиватель хорошо работает после проведения стоматологических процедур, профессиональной гигиены или операции. Он помогает ускорить заживление десен. Самое главное, чтобы в составе не было спирта и SLS. Различные экстракты растений будут успокаивать десны, но мы никогда не должны забывать про качественное очищение щеткой и другими средствами!
Чистка зубов у стоматолога — это необходимость или можно обойтись домашним уходом? И как часто нужно ходить на профессиональную чистку зубов?
Да, профессиональная гигиена — это обязательная процедура, которую необходимо проводить один раз в 6 месяцев. Детям, людям с брекетами, беременным делать ее надо чаще — раз в 3-4 месяца. В стоматологии намного дешевле заниматься профилактикой. Ежегодные осмотры, профессиональная гигиена позволяют не допустить образование кариеса или выявить все на ранних этапах, когда лечение будет стоить дешевле. Поэтому лучше потратить деньги на профгигиену, научиться правильно ухаживать за зубами и использовать качественные продукты для домашнего использования, чем каждый год лечить по несколько кариесов.
Реклама. ООО Сплат ИНН 7703539871 ООО СМАРТ БЬЮТИ ИНН 9723177341 ООО Екатеринбург Яблоко ИНН 6670381056 Erid: 2VSb5yFsfm3