Быть уверенной в себе просто, достаточно лишь 2 минут в день осознанного внимания

Быть уверенной в себе просто, достаточно лишь 2 минут в день осознанного внимания.

Сейчас расскажу что именно надо делать.

У нас у всех есть часто повторяющиеся желания, которые мы по привычке воспроизводим в одежде в 5 психостилетипах:

• «невидимка» → не трогайте меня

• «контролёр» → я главная

• «девочка» → любите меня

• «сексуальная» → я привлекательна

• «творческая» → я уникальная

Как мы реализуем эти сценарии, в чем их плюсы и минусы, я подробно расскажу в своей «ПсихоЛогике стиля», но смысл в том, что ты наверняка уже переросла многие вещи внутри себя, а в мир продолжаешь транслировать старую версию себя.

Например, у «контролера» внутренний конфликт «Хочу доверять, но не могу. Хочу расслабляться; но не умею». Неуверенность в себе у «контролера» звучит так: «если я расслаблюсь, все рухнет». От того и в одежде преобладает много рамок, структуры и четких линий, потому что «опираться лучше всего только на себя». Но если добавить мягких линий, это может легко и просто расслабить.

У «хорошей девочки» неуверенность такая: «если меня не будут любить, я пропаду, мне нужно всегда быть хорошей и удобной, чтобы нравиться людям». Хотя ей надоело жертвовать своим временем для других, но пока иначе она не может. Давай чуть больше здоровой агрессии в гардеробе и тебя реже будут использовать.

Эти игры с одеждой недооценены, а жаль. Простые вещи и действия могут менять внутреннее состояние, если знать что именно ты пытаешься решить через свой внешний вид.

Без этих знаний о себе ты можешь сколько угодно менять вещи, но так и не выйти из одного и того же внутреннего конфликта.

Всегда есть один ведущий тип, который консервирует твои основные внутренние конфликты и не дает твоей энергии раскрываться.

Какой твой психостилетип?

Узнай за минуту. Ныряй по ссылке, тут простой тест, который покажет твой ведущий тип и поможет понять, какая психологическая логика стоит за твоим выбором одежды.