«Кому погадать» 🔮
Иногда мои рекомендации звучат как:
«бабка Оля нагадала» 🔮😄
Недавно разбирала состояние девушки.
Жалобы — нет сил, нет энергии, постоянная усталость.
По анализам и опроснику увидела:
Питание / ЖКТ ➡️ белок низкий 🪫➡️ ферменты (АЛТ как маркер низкий)🪫➡️ транспорт и усвоение железа ➡️анемия
Она пошла к врачу.
И пишет:
«ВСЁ, как Оля говорила: анемия, низкие железо, гемоглобин, белок…»
Но я не гадаю 🙂
Я просто смотрю на симптомы, анализы, состояние и складываю картину.
Потому что часто за «нет энергии» стоят вполне конкретные вещи:
дефициты, питание, перегруз организма.
В таких состояниях часто спрашивают: а рекомендовала бы я детокс?
В данном случае — ДА.
Потому что детокс может хорошо помочь, так как он разгружает организм, снижает воспаление, работает со слизистыми, улучшает работу ЖКТ и помогает телу лучше усваивать питательные вещества.
За счёт этого часто появляется больше энергии, уходит ощущение «тяжести» и постоянной усталости.
Но важно понимать:
он не про «убрать всё подряд и сидеть на соках».
Например, в такой ситуации я бы не убирала мясо, потому что организму наоборот нужен белок для восстановления.
Я всегда отталкиваюсь от конкретного человека, от его состояния и его пожеланий.
Поэтому я веду программу лично, остаюсь на связи и сопровождаю на каждом этапе.
И на этой ноте сообщаю, что завтра в 10:00 по Мск я открою продажи экспресс-практикума «ДЕТОКС ПЕРЕЗАГРУЗКА» — по специальной цене!
Цена будет действовать 48 часов 🔥🔥🔥
Ставьте будильники ⏰
