Боль в шейном отделе позвоночника очень часто связана не с самими позвонками или дисками, а с состоянием фасций — соединительнотканных

Боль в шейном отделе позвоночника очень часто связана не с самими позвонками или дисками, а с состоянием фасций — соединительнотканных оболочек, которые покрывают мышцы, нервы и сосуды.

Фасция играет ключевую роль в возникновении хронической боли. Боль возникает не только из-за спазма мышцы, но и из-за натяжения фасции, ее утолщения и потери скольжения между слоями тканей.

В норме фасция эластична и скользит. При стрессе, длительной статической нагрузке (работа за компьютером), травме или переохлаждении происходят изменения:

📍Фасция теряет воду, становится более плотной и «клейкой».

📍 Образуются спайки между слоями фасций.

📍В фасции огромное количество болевых рецепторов. Когда она натягивается или сдавливается, боль может быть даже более интенсивной, чем при мышечном спазме.

Фасция — это каркас.

Боль в шее часто является следствием потери эластичности этого каркаса из-за образа жизни.

Ключ к лечению — не таблетки, а восстановление скольжения тканей через миофасциальный релиз, коррекцию осанки (положение головы) и нормализацию дыхания.

✉️ Если у вас или у вашего клиента есть боль в шейном отделе и вы опишете точную локализацию боли (сзади у затылка, спереди, отдает в лопатку или руку) и характер (жжение, тупая, пульсация), я смогу дать более конкретные рекомендации по работе с конкретной фасциальной группой

⚠️Анонс ближайших семинаров «Миофасциальный перезапуск»

4–5 апреля — Тюмень

18–19 апреля — Москва

Юлия — +7(988)402-80-59

Telegram: @Y_S363

25–26 апреля — Новосибирск

Эля — +7(952)902-32-45

Telegram: @wellnes_2025

📌Не упустите возможность записаться на сеанс миофасциального перезапуска и почувствовать на себе, как это работает! Количество мест ограничено, поэтому торопитесь! 💥