Хотела провести тюленьи выходные, но что-то пошло не так. Они получись наоборот насыщенными 🤣 Вот тебе и отсутствие планов)) В субботу с утречка решила сходить в зал - провести тренировку на низ тела. Она самая продолжительная из всех, поэтому ее удобно делать в выходные, когда никуда не нужно. Давно не делала ягодичный мост (на платформе ягодицы отрабатывала), решила возобновить. Веса немного упали. Брала 130, до этого рабочим был 150. Буду постепенно повышать нагрузки. Пришла домой, пообедала. А на улице так прекрасно! Солнышко светит. Думаю, чего дома сидеть, поеду в город погулять. Прогулки по своему району надоели, нужно поменять картинку. Приехала на нашу пермскую набережную. Ожидаемо здесь было много народу. У нас в городе многие приезжают сюда погулять. Лед с этой части Камы уже сошел (у меня у дома река еще покрыта им). Уже прилетели утки. Или не улетали - каждый год у нас зимуют такие бедолаги 🤣 Пермь стоит вдоль Камы, плюс много водоемов и прудов по городу. Поэтому уток
Лайфстайл. Прогулка по Перми, покупочки и подростковая туса. А как прошли ваши выходные? 😁
30 марта30 мар
7072
3 мин