Эксперт напомнила, что лекарства следует принимать только по назначению врача. В разгар сезона пыления аллергикам стоит ограничить время на улице, держать окна закрытыми, использовать кондиционеры с фильтрами и принимать душ после прогулок. Пульмонолог НМИЦ терапии и профилактической медицины Минздрава России Наталья Коповая дала рекомендации по снижению контакта с пыльцой. «После возвращения с улицы обязательно принять душ, промыть нос солевыми растворами и сменить одежду, на которой осела пыльца», — советует эксперт. Коповая также рекомендует использовать назальные фильтры для защиты от крупных частиц пыльцы и носить солнцезащитные очки, плотно прилегающие к лицу, чтобы защитить глаза. «Влажную уборку в жилых помещениях необходимо проводить ежедневно. Планируя прогулки, стоит выбирать время после дождя, когда влажный воздух очищен от взвешенных частиц», — добавляет пульмонолог. Эксперт подчеркивает, что лекарства следует принимать только по назначению врача. В зависимости от симптомо