Не "я отвлекаюсь" Не "я забываю". А вот это глухое, в потолок: "Нет сил" И я говорю это не только как психолог. Я сама это произносила. Лёжа на кресле, в трёх метрах от горы немытых тарелок, понимая, что не могу встать... Лень - это когда можешь, но не хочешь. СДВГ-истощение - наоборот. Хочешь, но не можешь. Тело залито свинцом, мозг - киселём: разница принципиальная и очень ощутимая 🥹 И нет, совет "просто начни" не работает. Как и красивый ежедневник, который потеряется через три дня Так куда деваются силы? Я насчитала четыре дыры, через которые утекает наша энергия/ Расскажу про каждую отдельно. Следите за серией 👇
У меня нет сил
Не "я отвлекаюсь"
Не "я забываю". А вот это глухое, в потолок: "Нет сил"
И я говорю это не только как психолог. Я сама это произносила. Лёжа на кресле, в трёх метрах от горы немытых тарелок, понимая, что не могу встать...
Лень - это когда можешь, но не хочешь. СДВГ-истощение - наоборот. Хочешь, но не можешь. Тело залито свинцом, мозг - киселём: разница принципиальная и очень ощутимая 🥹
И нет, совет "просто начни" не работает. Как и красивый ежедневник, который потеряется через три дня
Так куда деваются силы? Я насчитала четыре дыры, через которые утекает наша энергия/
Расскажу про каждую отдельно. Следите за серией 👇
