В ночь на воскресенье спала плохо, как и сегодняшнюю ночь, а причиной тому беспокойство за близкого человека, который своими действиями создал себе не самую приятную ситуацию. И создаёт её день за днём на протяжении достаточно длительного времени.
Беспокоюсь по этому поводу потому, что знаю, что значит падать в пропасть (а действия приведут именно к этому итогу😞), и потому, что человек близкий...
Этот человек, при этом, понимает, что ходит по краю, но остановить себя не может. Точнее не хочет. Нет мотивации...
Взывание к разуму и попытки разговорами изменить ситуацию имеют краткосрочный эффект... Я понимаю, что я бессильна. Пока человек не возьмёт ответственность за происходящее на себя и не будет готов к переменам, ничего не изменится. Человек - кузнец своего счастья. Спасение утопающих - дело рук самих утопающих. Человек - хозяин своей жизни... Это всё об этом. Но нужно человека к переменам подтолкнуть как-то, но я пока не знаю, как...
Возможно, это испытание мне тоже дано не просто так. Возможно, в гипертрофированном виде мне показывается моя жизнь, мои действия и последствия этих действий. Это урок, который я тоже должна выучить...
В этих думах прошли две беспокойные ночи, и сны им вторили, и весь вчерашний день. Субботней активности не было. Правда, я навела порядок на чайно-кофейных полках и полке с лекарствами. Таким образом, весь верх кухонного гарнитура я разобрала👍. Ещё навела порядок в ящике с домашней одеждой. По предпасхальному марафону - всё пока.
Из еженедельных дел выходного дня я погладила субботнюю стирку, запустила новую, пропылесосила, почистила кровать от шерсти, сменила постельное и приготовила еду дня на три. Заниматься полноценной уборкой не было желания. Между делами нежилась в кровати в обнимку с Кошей и разговаривала по телефону.
Вечером порелаксировала в ванной с солью и пенкой и дочитала "Прививку от стресса" Валерия Синельникова. ❗Очень понравилось последнее упражнение по планированию своего дня - давать себе установки перед сном и перед началом нового дня, а в конце дня анализировать произошедшее, извлекать уроки и благодарить за них и за успехи. Хорошая практика, нужно ввести ее в привычку в систему.
Пока я пребывала в своих мыслях и делах, моя любимица то ходила "помогала" мне, инспектируя содержимое шкафчиков и припрашивая вкуснятину, то предавалась истинно кошачьим занятиям - охотилась за проснувшейся мухой или нежилась на солнышке😻😺.
Вот так прошло моё последнее воскресенье марта 2026 года😉.
С началом новой недели, на которой на ожидает встреча со вторым весенним месяцем и самый весёлый праздник - День дурака 😅. Просыпаемся , потягиваемся, улыбаемся новой неделе и новому дню и вперёд! Нас ждут великие дела😉!
Всем здоровья, любви и добра ❤️